カテゴリー:BEAUTY

    ダイエット中になのに…飲み会で太らない方法4選!!

    大学生や社会人だと飲み会に誘われることはよくあります。ですが女性なら「ダイエット中なのに…」「明日はデートだから太りたくない」など、いろいろと事情があるのも事実。ですが、誘ってくれたのに断ったら失礼かな、などいろいろ考え…

    美容や健康に良いハチミツの効能と活用方法とは?

    パンケーキやトーストなどにかけて食べるととっても美味しいハチミツですが、健康や美容によい効能が色々あるって皆さんご存知でしたか?ここでは、ハチミツの持つ効能や活用方法についていくつかピックアップしてご紹介させて頂きます!…
  • 入浴剤

    20代女子必見!! 20代に人気の入力剤ランキング

    毎日の入浴を少しでも楽しい時間にするためにお気に入りの入浴剤を使うのは、心躍りますよね!! 今回は20代女子に人気のある入浴剤特集です。 第1位 クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り …
  • 首のシワのケア

    気になる首のシワ 徹底!!首のシワ解消 マッサージ&エクササイズ!!

    首のシワは、顔の表情筋や首の筋力が衰えて皮下脂肪がたるむことによって出来てしまいます。『たるむ』=『老化』によるものと捉えがちですが、一概にそうとは言い切れません。 首のシワが出来る原因 枕が高す…

    セルフジェルネイルはやってみる価値アリ!!

    ジェルネイルってサロンでしてもらうと値段も高いし定期的に通う必要が出てきますよね。 だったらお手頃価格なセルフジェルネイルを始めたい!ときっと一度は思うはず。 でもセルフネイルだと綺麗なジェルネイルになるか心配……な…

    最強のプチプラ!?100均アイテムでワンランクアップのセルフネイル

    今や100円均一というと、なんでも揃ううえに100円とは思えない品質の高さに驚かされますよね。 ネイル用品も例外ではなく、さまざまな商品が並びます。 しかし、100円のネイル用品って実際使い勝手はどうなんだろう?と思…

    乾燥肌に悩む女性必見!実は間違ったケアしていませんか!?

    乾燥肌とは、生活環境や体質などにより、角質層内にあるお肌の水分を保持するセラミドなどの物質が低下してしまった状態です。 乾燥肌のケアとして大切なのはたっぷりとクリームを塗って保湿!!! ……だと思われている方必見!!…

    ジェルだからこそのデザインを楽しもう!

    ネイルといえば、最近ではジェルネイルが定番となりつつあります。 ネイルサロンはもちろん、セルフネイラーの方達もジェルネイルを施している人が増えています。 ネイルポリッシュ、いわゆるマニキュアと比較すると、爪との密着度…
  • ほうれい線を気にする女性

    1センチ伸びただけで 6歳老ける? 最大の悩み ほうれい線 改善方法

    年齢と共に気になっていくほうれい線は、僅か1センチ伸びただけで見た目が6歳も老けて見えるようになってしまいます。いつまでも若々しく綺麗なままでいたい女性にとってはとても深刻な問題です。なので、今回はほうれい線になる原因と…

    ムダ毛はサヨナラ!美肌効果もあり!?オススメ豆乳ローション!

    ○簡単・コスパ最高!豆乳ローションって? 皆さんは豆乳ローションって聞いたことがありますか?豆乳ローションとは、豆乳・レモン・エタノールのみで出来る簡単美容液です!成分や材料が違うもので市販品も多く存在しますが、手軽に…

    クーパー靭帯は一度切れると修復不可能!? 胸垂れ緊急改善方法!!

    胸が垂れてしまうのは加齢だけが問題ではありません。 大事なのはその理由を知り、きちんと予防することで、垂れた胸を改善することなのです。 胸が垂れてしまう原因 クーパー靭帯の伸び クーパー靭帯とは、乳腺を皮…

    敏感肌の人必見!敏感肌の治療はまずは 自身の身体の中から!!

    自分の肌をケアするために、ボディクリームを塗ったのに逆にお肌が荒れてしまう……健康な肌なら出ない異常も敏感肌の方には出てしまい症状です。 とても辛いですよね。 敏感肌の改善方法はまずは身体の中のお掃除が大切です。 …

    透明感が欲しい!女性の憧れ美肌を手に入れる方法4選

    お肌の綺麗な女性って、本当にきれいに見えますよね!白い肌…すべすべな肌…全ての女性の憧れだと思います。でも透明な美肌を手に入れるのってなかなか難しいです。透明な美肌を手に入れている女性ってどんなお手入れをしているのでしょ…
  • ダイエットに成功した女性

    我慢も運動もしない!糖質制限ダイエットってこんなのだった!

    女性の多くが一度はやろうかな・・・と思ったことのあるダイエット。ただ、中途半端な気持ちだとなかなか続かないんですよね。ダイエットにも色々な種類があり、一体どれが良いのやら・・・そこで今回はそんな数あるダイエットの中でも有…
  • メイクブラシ

    付属のメイクブラシはもう卒業! まずはこの1本から手に入れよう。

    こんにちは、ライターのディランです。 皆さんはメイクのとき、ブラシはどんなものを使っていますか? プロの方やメイクの上手な方なら口をそろえてこう言うかもしれません。 「きちんとしたブラシを使うと仕上がりが全く違う」 …
  • シャンプー

    間違ってる?頭皮の匂いが気になる 正しい頭皮ケア7選

    夏になると汗をかくため身体の匂いや、頭皮の匂いが、気になる方も多いです。匂いは年齢によって変化しますし、生活習慣などでも変化します。しかも、匂いの原因を放置しておくと白髪や薄毛などの深刻な問題にも影響してくるので早めの対…

    代謝を良くすると痩せやすい!超簡単に基礎代謝アップ!

    夏の盛りは過ぎたとはいえ、肌を露出する機会も多いですよね。 そんな方たちのために、体の代謝をアップさせて痩せやすくする方法をいくつかご紹介しちゃいます! ぽっちゃりしてしまった!とお悩みの方は、ぜひこの記事を読んでみ…

    ムダ毛処理が面倒な人必見!ムダ毛が薄くなる食べ物

    肌を露出する季節になると気になるのがムダ毛の処理です。今やムダ毛の処理は女性のエチケットと言われます。しかし、実際ムダ毛の処理って結構面倒ですよね。特に毛深い人はそれだけでコンプレックスになるうえ、自分でムダ毛処理をして…

    たった100円で!?麺棒ですっきり美脚を手にいれる!

    100円均一でも手に入れることができる「麺棒」。 本来は製麺やパン作りなどに使用するキッチン道具ではありますが、この麺棒がなんとダイエットの強い味方になってくれるんです! 麺棒を使って、すっきりスリムな美脚を手に入れ…
  • SPA

    究極の癒し空間 SPA大特集

    SPAとは 温泉や、岩盤浴、サウナが楽しめる施設のことです。 SPAは芯から身体を温めてくれるので【健康】【美容】【リラックス】様々な効果をもたらしてくれます。 今回は東京都、神奈川県を中心に素敵なスパ…
  • りんごダイエット

    昔流行ったダイエットまとめ

    女の子である以上、だれもが「痩せたい!」っと思っているはず。 痩せるために、昔からいろんなダイエット法が流行りましたね。 今回は、昔流行ったダイエット法をおさらいしてみたいと思います。 【その1:りんごダイエッ…
  • 和食

    美容に効く食べ物で綺麗になろう!超効果的な食べ物5選

    いろいろネットやメディアでグルメ情報が飛び交っている中、食べ物に関する関心が人々の間で増えているのも事実ですよね。そんな食べることが大好きな人にとって、その食べる物の中に美容効果が含まれているのであれば嬉しいとは思いませ…
  • 若く見える女性

    いつまでも若くてきれいな女性でいたい!5歳若返る生活習慣

    いつまでも若くてきれいな女性でいたい・・・多くの女性が望んでいることではないでしょうか。実際の年齢よりも若く見られるのは、やっぱりうれしいですよね。外見を意識することも大切ですが、いつまでも若くいるために何よりも大切なの…
  • ダイエットフード

    健康的にダイエットライフを楽しもう!【ダイエットフード編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。流行の方法に惑わされず正しい知識を身につけて、健康的に、リバウンドなしのダイエットライフを楽しみま…
  • 紫外線対策

    美肌作りはコツコツと!夏のスキンケアで大切なこと5選

    夏は紫外線対策として日焼け止めを塗っている人は多いものですよね?ただ、意外とそれ以外のケアをそれほど気にしていない人も多いもの。たしかに冬の方がお肌も乾燥しているイメージがあります。ただ、実は夏もお肌は乾燥しているのです…

    2週間で美脚を手に入れた、私の足痩せエクササイズ

    気候が暑くなってくると、セクシーな服も着たくなりますよね。でもいざミニスカートを穿いて、自分の足のシルエットにがっくりした経験はありませんか?でも大丈夫、今からでも遅くありません。足痩せエクササイズを毎日続ければ、早い人…

    いつもの歩き方を変えるだけでダイエット!

    ダイエットと言えば食事療法や辛い運動というイメージがありませんか? よく有酸素運動がダイエットには効果的だと言われます。有酸素運動の代表的なものがウォーキングですが、普段の歩き方をちょっと気を付けるだけでもダイエット効果…

    間食がやめられない!太りにくいお菓子って何?

    気づいたらついお菓子に手が伸びてしまう・・・なんて言っているといつの間にか体重が増えていた!なんてことになりかねません。とは言っても、食べたい気持ちを我慢するのもなかなか辛いところですよね。であれば、食べても大丈夫なもの…

    有酸素運動で痩せたい人がランニングをしてはいけない本当の理由

    今年こそは痩せようと決意して始めたランニング。痩せるためにと思って走ってはいるものの体力が続かない、思うように結果が出ない、怪我をしてしまうなど悩みが尽きません。痩せたいという思いと行動が噛み合わない状況ほど辛いものはあ…

    女性ホルモンの低下でバストダウンする3大原因

    バストアップに効果がある成分はたくさんあってサプリメントではプラエリア・ミリフィカやボロン、大豆イソフラボンなどが有名です。 これは、女性ホルモンの分泌を促して女性らしい体を作ることから、バストアップ出来ると期待されて…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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