カテゴリー:BEAUTY

    健康的にダイエットライフを楽しもう!【ダイエット記録編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。流行の方法に惑わされず正しい知識を身につけて、健康的に、リバウンドなしのダイエットライフを楽しみま…

    健康的にダイエットライフを楽しもう!【サプリメント編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。流行の方法に惑わされず正しい知識を身につけて、健康的に、リバウンドなしのダイエットライフを楽しみま…

    夏までに目指せ美ボディ!簡単筋トレ特集

    ○ダイエットの基本は正しい食事と適度な筋トレ! 皆さんダイエットと言うと低カロリーな食事を思い浮かべませんか? 確かに低カロリーでヘルシーな食事を続ければ痩せるかもしれません…ですが! それと同時にリバウンドのリス…

    ダイエットにも美容にも効くパイナップルで健康管理!

    パイナップルといえば、南国のイメージが強いので、夏に食べるもののように思ってしまいますが、スーパーにいくと一年中売られています。 しかもカットされたものも売っているので、とても手軽なフルーツです。 しかし、パ…

    今年は虫が来る!? 春の流行5つのキーワード

    2015年の流行です。 トレンドのキーワードを5つピックアップしてみました。 【その1 昆虫柄】 一昨年、去年と花柄がきていましたが、今年はファーブルの没後100年ということで、 昆虫柄に注目です。 蝶やト…
  • 無駄毛の処理

    ムダ毛に悩むなら迷わず脱毛しよう

     毛深いことは悪いことではありません。持って生まれた個人の特徴であって、本来は気にする必要もないことです。などとキレイ事を言ってみましたが、やはり気になるものは気になりますし、毛深い自分がコンプレックスにまでなったりしま…

    夏こそ保湿!ベタつかないスキンケア・メソッド

    夏は冬ほど乾燥しないと油断している人がたくさんいますが、エアコンなどで肌は砂漠の様になってしまいます。でも汗をかく時期なので、濃いテクスチャーのスキンケア用品が使えなくて困ってしまいます。そこで夏にべたつかないスキンケア…

    ダイエットで食べてもOKのお菓子とNGのお菓子

    ダイエットをしているときは、毎日スイーツの誘惑とのバトルが続くのではないでしょうか?どんなに痩せたくても、この我慢でストレスが溜まっていって、「あー。もぅ止めた!食べる!」と挫折しやすいのです。本当に全てのスイーツを食べ…
  • 洗顔する女性

    汗や皮脂が気になる季節!実は奥深い「洗顔」の極意

    気温の上昇とともに、汗や皮脂の分泌も増えるこの季節。基礎化粧のさらに基礎である「洗顔」はきちんとできているでしょうか?間違った洗顔は、後々肌にくすみや毛穴のつまり、ニキビや炎症などの肌トラブルを招きかねません。奥深い洗顔…
  • 日差し・若い女性

    夏は「紫外線対策」冬は「保湿」 実はどちらも一年中必要!

    「紫外線対策」と「保湿」が密接に関係していることをご存じですか?春夏は紫外線にばかり気を取られがちですが、美肌キープのためには保湿も欠かせません。シミ・そばかす、乾燥肌をしっかり防ぎ、みずみずしい肌を目指しましょう! …

    一人でも楽しめるゴールデンウィークのおすすめな過ごし方

    ゴールデンウィークには予定をしっかり入れて旅行などを楽しむ方もいますが、人混みが苦手…という方は外出するのが億劫になってしまうお休みかもしれませんね。 今回はゴールデンウィークの予定が全然経っていないという方や人混みに…

    健康的に痩せる ダイエットライフ【お風呂編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。流行の方法に惑わされず正しい知識を身につけて、健康的に、リバウンドなしのダイエットライフを楽しみま…
  • ダイエットをする女性

    健康的に痩せる ダイエットライフ【カロリー計算編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。ダイエットに関しては、遠回りや挫折を繰り返す人が多いのではないでしょうか。流行の方法に惑わされず正…
  • ライブ

    GWはテイラー・スウィフトになる!

    こんにちは、ライターのディランです。 今年のGWに来日公演が決定しているテイラー・スウィフト。 テイラー・スウィフト ザ・1989・ワールド・ツアー ライヴ・イン・ジャパン 当然ながら今からチケット入手は難しい…
  • スキンケアをする女性

    ご存じですか?今、大注目の美容“新定番”成分3選【保湿編】

    次から次へと新しい成分が登場する美容業界。その中で本当に価値のある成分だけが、熾烈な生き残り合戦を勝ち抜き、新たな定番成分として定着していくのです。今回は、少し前に登場して話題になっただけでなく、確かな実力で定番化しつつ…
  • スキンケアをする女性

    ご存じですか?今、大注目の美容“新定番”成分3選【美白編】

    次から次へと新しい成分が登場する美容業界。その中で本当に価値のある成分だけが、熾烈な生き残り合戦を勝ち抜き、新たな定番成分として定着していくのです。今回は、少し前に登場して話題になっただけでなく、確かな実力で定番化しつつ…
  • 断食ですっきり

    ゴールデンウイークだからこそ自分磨き!

    もうすぐ黄金週間、そう、ゴールデンウィークがやってきますね! とはいえ、家族やパートナーと都合が合わないとか、懐がちょっとさみしいなどの理由で必ずしも文字通り「ゴールデン」に過ごせる人ばかりではありません。最近は、…

    夏まで間に合う!お手軽で超簡単なダイエット!!

    もうすぐ夏になりますね!暑いのは嫌になっちゃうけど、海へ行ったりプールへ行ったりと、薄着で気持ち良く過ごせるイベントも盛り沢山の季節ですよね!でも去年まで着れていた水着やスカートが入らない!なんて悲劇、体験した事はありま…

    夏までに済ませたい!効率的な脱毛方法

    これからの季節、どんどん肌の露出が増えてくる時期になりましたね!冬の間に育ってしまったムダ毛、ちゃんとお手入れはしていますか?焦って間違ったムダ毛の処理をしてしまっては、お肌を痛める原因になってしまいます!そこで今回は部…

    ゴールデンウイークを無駄にしない、時間の過ごし方

    2015年のゴールデンウィークは、5月2日(土)~6日(水)です。有休などをとってより長いお休みをとられる方もいると思いますが、カレンダー通りだと5連休となります。この5連休、みなさんはどのように過ごしますか?どこかへ出…

    美容や健康、ダイエットのため!サプリメントは4ヶ月間続けよう

    世の中にはとてつもない種類の健康食品やサプリメントの類いが流通しています。その内容成分やもたらす効果はピンキリで、自分に合ったものを見つけるのにひと苦労、という人も多いのではないでしょうか。よくサプリを1袋飲み終えると、…
  • attractive asian woman beauty image

    美肌のためのスキンケア、わたしのおすすめ方法

    女性にとって美への憧れは永遠の課題ですよね。化粧品にかけるお金と化粧にかける時間、クレンジングとその後のケアにもお金と時間がかかります。お金も時間もあるならば頑張れるかもしれません。でもなかなかそんなわけにはいかない人が…
  • サプリメント

    美容やダイエットのサプリメントって本当に効果があるんでしょうか?

    ビタミン・ミネラル・アミノ酸その他もろもろ、サプリメントっていったいどれくらいの種類があるのでしょうか。そしてどれくらいの効果があるのでしょうか。効いたという人もいればまったく効かないという人もいるし、お医者さんは総じて…

    春はショート!!大人女子に大人気のスタイル

    ショートヘアー人気が高まっています! 特に20代から30代の大人女性の間で、ショートヘアー人気が急上昇。 長かった髪をカットし、新たなヘアスタイルに挑戦する女性が増えています。 今年トレンドのショートヘアーの魅力と…
  • ダイエットをする女性

    GWに間に合う! 1か月でマイナス5キロダイエット

    春は行楽シーズン到来の季節!今年最初の大型連休・ゴールデンウィークも間近ですね。ですが段々薄着になってゆくこの時期、冬の間に蓄えてしまった脂肪の所為で、お気に入りの服が入らない!なんて悲劇を起こさない為にも、その前にダイ…
  • 豪華客船クルーズ

    ゴールデンウィークはちょっと贅沢にクルーズツアーへ!

    皆さん、もうすぐゴールデンウィークですね! もう計画は立てられましたか?今年のゴールデンウィーク、ちょっと贅沢に過ごしたいという方!クルーズの旅で海外に足を伸ばしてみるのはいかがですか? 今年は4月29日から5月…

    ゴールデンウィークだから断食してみよう

     ゴールデンウィークの予定は立っていますか。長期旅行でしょうか、各種イベントでしょうか、日頃できない買い物や家のことを片付けたりでしょうか。もしも特に予定もない、やりたいこともない、でもキレイになりたいと思っているなら、…

    何の予定もない・・・どうするゴールデンウィーク

    今年のゴールデンウィークは、五連休。平日も有給を取ってお休みすれば、なんと9連休にもなる大型連休。 彼氏や友達と旅行に行く予定がある人は、あっという間に過ぎてしまう長いお休みですが、「今、彼氏もいないし、実は、何の予定…
  • 日本茶

    お茶でできることいっぱい!

     普段お茶って飲んでいますか。ハーブティーや紅茶ではなく、そこらに普通に売っている緑茶です。最近はペットボトルで買って飲む人も多いようですが、せっかくならお茶の葉を買って、飲むだけではないお茶の使い方をしてみませんか。 …

    GWの肉フェスでも体型カバーでオシャレに食べまくる

    2015年のゴールデンウィークは5連休になると言うことで楽しみにしている人が多いですね。 4月24日~5月6日と最高のタイミングで駒沢オリンピック公園にて肉フェスが開催されることが分かりました。と普通ならここで肉フェス…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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