カテゴリー:BEAUTY

  • ニキビが出来た女性

    20代でもできちゃう?!大人ニキビの実態と対処法3選

    10代の頃は多くできる女性の天敵・ニキビ。20代になってからニキビができる事少なくなったなぁ~、なんてお思いの方も多いと思います。ニキビが活発的にできやすいのは、中・高生あたりですからね!ですが、20代に入ってからも、も…

    薄くてもあきらめない!流行のナチュラルストレートまゆげの作り方

    最近のまゆげのトレンドは、ナチュラルでストレートな太い眉。そう言われても、「まゆげを抜いちゃったから、なかなか生えてこない」というお悩みを抱えている人も多いはず。まゆげにも流行があるとは驚きです。 80年代バブルの…
  • ネイルアート

    きれい色勢揃い!春夏トレンドネイルで美しく指先を彩りましょう

    綺麗な指先はおしゃれの一部です。どんなに素敵な服を着ていても、カサカサの手にささくれの指先では台無しです。ネイルアートで綺麗にした指先は女子力も気分も上がります。女性だけでなく、男性も意外と爪の身だしなみは気にして見てい…
  • ネイルアート

    今冬はこれに注目!ネイルもトレンドを抑えておしゃれにキメよう!

    冬はイベントが目白押しで、おしゃれをしておでかけすることも増えるかと思います。 トレンドの洋服に身を包み、トレンドの髪色・ヘアスタイルでキメて、トレンドのメイクで可愛く演出して...。 しかし、ここで忘れがちなのがネ…
  • ヘアケア カラーリング

    劇的な違い!ヘアカラートリートメントを知らないなんて損!!

    おしゃれに欠かせないのが「ヘアカラー」ですね。 でもヘアカラーにつきものの悩みといえば、髪の傷みと色が抜けてしまうことじゃないでしょうか。 根元の色は定期的な根元カラーリングで乗り切ることができますが、毛先の色が抜け…
  • フレンチネイル

    シンプルフレンチネイルはもう飽きた!今は変形フレンチが当たり前

    シンプルで上品で、かつ可愛らしいデザインということで、オトナ女子を中心に大人気なネイルが「フレンチネイル」です。 派手じゃないので職場でも受け入れられやすいというメリットもありますが、そろそろ単純すぎて飽きてきたなーな…
  • エクササイズ

    スタイルアップのカギは量より質だった!

    くびれたウエスト、ほどよく筋肉のついたお腹、きゅっと引き締まったお尻、たるんでいない二の腕…女性らしい丸みと引き締まった部分を併せ持つスタイルには憧れますよね。 あなたの理想のスタイルはどんな感じでしょうか。 スタイ…

    これが基本!手作り石鹸を作るレシピ

    体を洗う、手を洗う、食器を洗う、服を洗う…こうしてみると、私たちの生活は「洗うこと」にあふれていることが分かります。洗うのに不可欠であるのが、石鹸です。今は、液体のものも多くなり、大変便利になりました。洗うことはどうして…
  • チューインガム

    甘くみるな!チューインガムのすごい効果

    みなさんは、よくチューインガムを噛みますか?食後、車を運転するとき、眠くなったときなど、私たちの生活と密接にかかわっている食べ物の1つでしょう。日本では、昭和3年ごろに国産チューインガムが製造されましたが浸透せず、第二次…

    こんなダイエットでは絶対に痩せない! 糖質制限の落とし穴

    糖質制限をしているのに、ちっとも痩せないという方、意外と多いと思います。 ダイエットって、してるつもりになっていることが、けっこうあるんですよね。 よくありがちな、間違った糖質制限を見ていきましょう。 &nbs…

    初めてでも安心! ブライダルエステの基本知識

    結婚が決まった花嫁さん、おめでとうございます!これから結婚式の準備に入る人もいるでしょう。忙しい時期になりますが、ブライダルエステも忘れずに!結婚式に向けて、2か月以上前からブライダルエステなどの自分磨きに励む花嫁は多い…

    対人関係の落とし穴! 口臭予防を忘れずに

    気づかないうちに周りに迷惑をかけてしまうのが口臭のやっかいなところです。 対人関係がなぜかうまいかなくなってしまって・・・というときは口臭が原因ということも考えられます。 けれども、口臭は気にしすぎてもネガティブ…
  • ネイル

    別な日はネイルだって特別に!ネイルチップなら叶うスペシャルネイル

    記念日や誕生日、特別なおでかけなどスペシャルな日はファッションにも力が入りますよね。 もちろんネイルも特別な可愛いデザインにしたいけど、なかなかその日のためだけにネイルを変えるのも大変…そんなときに活用したいのが「ネイ…

    友情を深めるチャンス!?GWは心を癒すベストシーズン!

    4月から新しい環境に変わり、なかなか馴染むことができずに、ゴールデンウィーク明け頃から体の不調を訴える、いわゆる「五月病」。 一度は経験したことがあるという人が多いのではないでしょうか。 この五月病にならないためには…
  • スキンケアをする女性

    いつまでも若々しくありたい!身近なものでできるアンチエイジング

    10代の頃と比べると、体力もだけどお肌の張りも衰えてきたな・・・と実感したりしませんか?でも、できれば女性としていつまでも若々しくキレイでありたいですよね。そんなとき、市販のコスメでアンチエイジングのケアを行うのもいいん…

    糖質制限ダイエット+運動で今度こそ痩せる!

    糖質を制限しているけれど、なかなか痩せない・・・ そう思って、糖質以外も制限してしまうのは危険です。 極端な絶食ダイエットでは体の思わぬところに悪影響が出ることも。 でも、糖質制限だけで痩せるのはなかなか難しい…

    油断してない?オバサン化しないためのファッション指南

    結婚してしばらくたつと、夫から女性として扱われることが少なくなっていきます。女性にとっても、子供が生まれると夫に「女」アピールなんてしてられないくらい、なりふりかまわず子育てをする時期がありますよね。結婚生活を続け、子ど…

    間違いだらけのダイエット 上手に糖質制限するコツは?

    糖質が低いものを選んで食べているのに、ダイエットの効果がない・・・ それは本当に低糖質の食品ですか?食べていないつもりで食べていませんか?糖質の多い食品をもう一度おさらいしてみましょう。 【糖質の多い食品】 ・…
  • フォトリア

    使わないヘアケアスキンケアのすすめ

     女性にとってヘアケアスキンケアは必須です。シャンプーにコンディショナー、朝晩の洗顔とその後のケアが基本になります。けれどこだわればこだわるほど、時間もかかればお値段もかさみますよね。そんなヘアケアスキンケアをちょっと見…

    春から初夏になりやすい「ゆらぎ肌」対策コスメならこれ!

    季節の変わり目、特に紫外線、花粉、ホコリなどの外部ダメージが多くなる春から初夏は、肌が敏感になりやすい「ゆらぎ肌」に陥る女性が急増。気温が高くなることで汗や皮脂の分泌が盛んになり肌が潤っているように感じられても、それは肌…

    薄着の季節 気になるプニプニの腕をスッキリさせる方法とは?

    気温が上がってくると、服装も軽やかな薄着になってきますよね。 でも、ノースリーブや半袖を着た時にちょっと気になるのが二の腕! ここがプニプニしていると、夏のお洋服をかっこよく着こなすことができませんよね。 ここ…

    夏までに痩せたい人必見 糖質制限ダイエット基本3ヵ条

    糖質制限ダイエットという言葉をどこかで耳にしたことはありますか? これまでの主流はカロリー制限ダイエット、つまりカロリーをコントロールすることで痩せるというものです。しかし、カロリー制限ダイエットは栄養が偏ったり、少な…

    最高の夏に向けて ダイエットを成功させるために行いたいこと6つ

    夏と言えば、海やバケーションを想像しますよね。 そこで絶対的に女性が気になってしまうのがキレイなボディラインではないでしょうか。 そしてそのキレイなボディラインを目指して行いたいのがダイエットですが ただ続けなけれ…

    まだ間に合う!夏向けダイエットのお助けアプリを無料で使う

    夏までに間に合わせるダイエットをしようとしても、体重や食べた物が管理できないのは致命的です。 かと言って、ちまちま時間も手間もかけるレコーディングダイエットは嫌だと言う人には、無料のアプリで管理をするのがオススメです。…

    紅茶は美味しいだけではない 気になる効能とは?

    紅茶はホットで飲んでも、アイスで飲んでも、とっても美味しいですよね! それに、砂糖が入っていなかったら、パンだけでなくご飯を食べる時にも合います!そんな紅茶は、嗜好品として楽しむだけでなく、体にも良いって皆さんご存…

    ウォーキングはダイエットに効果的!ウエストも細くなる!

    ダイエットといえば、まず最初に思いつくのは、食事を制限する方法だけど、この方法だけでは、筋肉が鍛えられないから、基礎代謝が上がらなくて、結局はリバウンドしてしまう可能性があります。 でも、ジョギングや腹筋運動はハー…

    今年こそは痩せたい!ダイエットを続けるためのポイント

    よし!次こそはダイエットをするぞ!と決心をしたはいいものの、なかなか続かないのがダイエット。楽して痩せられる方法があれば幸せなのですが、そういうわけにもいかないのが現実です・・・綺麗になるためには頑張るしかありません!そ…
  • 飛行機

    ゴールデンウィークどこに行こう?~海外編~

    2015年のゴールデンウィークは、飛び石の平日をうまく休めれば、最大12連休! せっかくのお休み、どこかに出かけないともったいないですよね。 今回は、ゴールデンウィークにおすすめの旅行先をご紹介します。 【おす…
  • 太極拳

    やってみればわかる太極拳のここがすごい

     習い事、何かやっていますか。やりたい事もできる事もいろいろあって、何が一番と言えない状態だったりしますか。もしも貴方が何かやってみたいけれど何がいいかわからないなら、太極拳をオススメします。  太極拳と聞くと何が…

    健康的にダイエットライフを楽しもう!【ダイエット記録編】

    一口に「ダイエット」と言っても、その方法は星の数ほどあります。中にはリスクが高かったり、後で後悔するような間違った方法も。流行の方法に惑わされず正しい知識を身につけて、健康的に、リバウンドなしのダイエットライフを楽しみま…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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