カテゴリー:BEAUTY

    姿勢の矯正は、背筋だけではなく全身に注目して

    ファッションやメイクに気をつかっているつもりでも、ふとショーウインドーに映る姿をみてハッとしたことはありませんか。 ヘア・スタイルも朝のままなのに、なぜだかとても疲れてみえる。そんな経験が。 全身を姿見で確認すると、…

    ダイエットにも生かせる、腸内フローラってなに?

    「食べた分だけ体重が増えてしまう」と感じている人に朗報です。 同じ量の食事を取ったのに、体重が増える人と変わらない人がいる原因が腸内フローラにあるということが、最近の研究でわかってきました。 人間の腸内には、様々…

    美しさは顔から!!表情筋を鍛える3つの簡単トレーニング法とは?

    肌の若さを保ちたい、小顔になりたいという願望は女性なら誰でも抱く適切な気持ちです。また多くのトレーニング法やグッズがある一方で、その数が多すぎてどれを試したらよいのか分からない、本当に効果があるのか分からないといった気持…

    「 血液サラサラ」よりも大切な「血流たっぷり」

    生理不順、生理痛、不妊、更年期障害、ホルモンや自律神経のトラブル、果ては癌まで私たち女性には色々な悩みがありますね。それには血流が関係しているんです。巷に言われる血液サラサラもとても大切だけど、少ない血がさらさらでは意味…
  • ハーブコーディアル

    ハーブコーディアルでしっかり美肌作り

    芸能人のSNSなどで話題となったハーブコーディアルって知っていますか?見た目もおしゃれで誰かのプレゼントなどでも喜ばれること間違いなしの美容に効果的なドリンクです。 日本ではまだまだメジャーではないので知らない人も多い…

    アメリカで噂のリラクゼーション アロマ マッサージを受けてみた!

    アロマセラピーは、アラビアやヨーロッパで伝統医学や民間療法として心身のトラブル解消や予防に使われていました。 アロマとは芳香、セラピーとは療法という意味で、アロマセラピーはその名のごとく植物がもつ香りや有効成分を凝縮し…
  • 冷え性

    誰でも出来る!!食べるだけで冷え性改善4ステップ!!

    冷え性の原因 多くの女性を悩まし続けている冷え性。その冷え性の原因は様々です。 体質的に血行が悪くなりすい方や、自律神経失調症などのストレスが原因の方、乱れた生活習慣の影響の方、挙げればキリがないほどです。 ですが…

    クリスマスはすぐそこ!最高の夜のために今からすべきボディケア!

    気がつけばクリスマスまでもう少し! クリスマスデートに思いを馳せている・・・と言う方も多いのではないでしょうか? カップルにとって、一年に一回の大イベントでもあるクリスマス、最高の夜にするためにも、ちょっとボディケア…

    毛穴が気になって仕方ない!そんな人に読んでほしい

    私は自分の顔を鏡で見るのが大嫌いです。何でかというと、自分の顔の毛穴がすごいんです・・・。 「毛穴が目立つなぁ…」と思うとテンションが下がってしまいます。自分の顔を見てため息をつかないためにも、なるべく鏡を見ないように…

    ちょっとおしゃれなハーブティー!オススメの種類と効能とは?

    ちょっと一息つきたい時に、ハーブティーを頂く、なーんておしゃれな感じがしていいですよね。 そんなハーブティーには、沢山の種類があり、さまざまなアロマやフレーバーを楽しむことができるとともに、体にとっても良い効能も持…

    こんなにも効くの?噂のリンパマッサージを受けてみた!!

    慢性の不眠と週明けには必ず頭痛で悩まされていた筆者は、藁にもすがる思いで噂のリンパマッサージを受けてみました。 そのリンパマッサージは、聞きしに勝る効果がありました。 私たちのからだには血液のように至る所にリンパ(液…

    足湯ってこんなにすごい☆ ~しもやけからの足湯生活~

    昔からの冷え性…冬になると、毎年気づけば、足の指がしもやけになってしまいます。 あったかい恰好をする。 靴下を重ねばきする。 マッサージなどで血流をよくするようにする。 などなど、なるべく冷えないように……

    万能・白色ワセリンを使いこなすには

    「乳液」「保湿クリーム」「ナイト・クリーム」「ハンド・クリーム」「ボディ・ミルク」「化粧下地」「リップ・クリーム」。 いったい全身のスキンケアには、どれだけたくさんのアイテムがあるものなののでしょうか。ざっとおもい…

    男性派?女性派? 相性のよい美容師さんのさがし方

    新しい髪形にチェンジするとき、はじめての美容院に行くとき、独特の感情があります。どんなスタイルになるのか、ワクワクする反面、何だかプレッシャーにも似た、軽くて鈍い緊張感をともないます。 二十一世紀になってから、美容技術は…

    なるべく安く短期間で脱毛するには?サロンを調べてみたところ・・・

    脱毛はとにかく時間がかかる、予約が取れない!!そんな話を聞いたり、イメージがありますよね。 実はわたしもそうだったんです。以前脱毛を行っていた某サロンも結局予約が取れないがためにフェードアウトしました。十分に通えなかっ…

    ほうれい線に効果がある8つの方法

    鼻の両脇から口角にかけて伸びるシワ、ほうれい線。笑ってもいないのに口元にくっきり刻まれたほうれい線があると、女性の見た目年齢はぐっと高く見えてしまいます。最近では20代でも、このほうれい線が気になって悩んでいる女性が増え…

    パウダーファンデーションが割れてしまった!その直し方とは?

    割れたパウダーファンデーションを、どのように扱っていますか?中には泣く泣く捨ててしまっている人もいると思います。 でもそれってもったいない!実は割れたパウダーファンデーションは簡単に直せるんです。今回はお手軽に割れたパ…

    美容マスクを使うなら洗い流すタイプが1番!その理由とは?

    普段どんな美容マスクを使っていますか?美容マスクにはいろいろな種類がありますが、その中でもおすすめできるのが洗い流すタイプの美容マスクです。 洗い流すタイプの美容マスクにはたくさんのメリットがあります。そんな素敵な洗い…

    運動がわりに「発声練習」を習慣に

    「健康」と「美容」のために実践したい三本柱といえば、「食事」「運動」「睡眠」ですよね。 ところが、忙しい現代人にとって、この三つをあらためるのは並大抵のことではありません。ただ、唯一、みずからの意思で実行できること…

    ズボラな私にもこれならできる!お手軽米ぬか美容法

    こんにちは、ライターのディランです。前回、精米機と分づき米について紹介しましたね。さて、余った米ぬかはどうしましょうか?米ぬかといえば「糠床」というのがやっぱり一般的なイメージですが、調べてみると実はけっこうたくさん利用…

    健康にいいだけじゃない、ヨーグルトの美肌効果

    健康食品として注目されているヨーグルト、実は美肌効果も高いことはご存知でしょうか。 お肌のトラブルは紫外線などの外的要因によるものと、体内の老廃物がうまく排出されなくて起こる内的要因によるものがあります。 ヨーグルト…

    「医者いらず」と言われるアロエで、レッツ“快腸”ダイエット!

    アロエはアフリカ原産の多肉植物で、現在までに300種以上が知られています。その中でもキダチアロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法に使われてきました。物が不足していた戦中・戦後には多くの家庭にアロエが植えられていて…

    塗り方次第で落ちない口紅にできる!その簡単な方法とは?

    口紅に悩んだことはありませんか?せっかくきれいに塗れたと思ったのに、気が付いたら落ちていたなんてことが女性なら1度はあるでしょう。 もしかしたらその原因は塗り方にあるのかもしれません。実は塗り方次第で落ちない口紅を実現…

    目の大きさで可愛さが倍増!?目を大きく見せる方法4選

    いつも通勤・通学前にメイクをする時って、アイメイクに時間をかける、という方、多いのではないでしょうか?目を大きく見せることで、より可愛くなれる感じがしますよね!やはりモテる女性にとって、魅力的な目は重要です。そこで今回は…

    可愛くなるには顔痩せが重要!顔痩せにいい方法3選

    女性なら誰でも痩せたい願望はあるのではないでしょうか?その中でもやはり、一番に見られるであろう顔は痩せたい部分でも上位に入るのではないでしょうか。顔が痩せれば、他のパーツが目立つことで、より可愛くなれる効果も期待ができま…
  • ハンドクリーム

    美しい手に欠かせない!おすすめハンドクリームベスト3

    体の末端のお手入れがきちんとできている女性は美しいと言いますが、皆さんの毛先、手先、足先は如何ですか。しっかりと潤いがあり艶やかにお手入れされていますか。特に女性にとっての指先は、1つ1つの動作に伴って相手の視界に入る最…
  • もちもち肌

    そっと優しく触れたくなる・・・もちもち美肌の作り方

    肌活としては夏の日焼けシーズンに向け、美白ケアの強化をし始めるところでしょうか。 基礎化粧品のラインも、保湿対策から美白対策に変える人がほとんどではないかと思います。 でも実は冬よりも夏の方が、お肌の保湿が必…

    インスタグラマーにも人気な脱毛サロン♡「La coco」って知ってる?

    最近では、”脱毛”が女性にとって身近な存在になり「綺麗な肌を手に入れたい」と思う方もとっても多いですよね。実は今、インスタグラマーも通っている話題の脱毛サロンがあるんです!他のサロンではできないような最新脱毛機や、お得な…
  • 唇メイク

    グロスのテクニックで唇から色気を感じさせる!!

    ぷるるんをした唇って触りたくなりませんか? 魅力的な唇にする「唇メイク」は思わずチューしたくなります。 唇メイクって知ってる? 唇メイクとは、唇をぷるんとした感じに仕上げたメイクをいいます。 女性芸能人で…

    大注目!イタリアンコスメ、おすすめ5選

    ファッションの国、イタリアはコスメもやはり充実しています。 ハイブランドからプチプラコスメまで、オススメのイタリアンコスメをご紹介していきたいと思います。 ①Diego Dalla Palma(ディエーゴ デッラ…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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