カテゴリー:LIFE-STYLE

    トリートメントでは足りない!美しい髪を保つヘアケア

    これから夏になる前にカラーリングをする方が増えていきますが、皆さんお手入れは大丈夫でしょうか?カラーする時に美容室でトリートメントを一緒にするのはもちろん髪にとって素晴らしい事ですが、それだけでは実は不十分なのです。そこ…

    アメリカで噂のリラクゼーション アロマ マッサージを受けてみた!

    アロマセラピーは、アラビアやヨーロッパで伝統医学や民間療法として心身のトラブル解消や予防に使われていました。 アロマとは芳香、セラピーとは療法という意味で、アロマセラピーはその名のごとく植物がもつ香りや有効成分を凝縮し…

    アメリカの男性の家庭や子育てへの関わり方

    車社会であるアメリカでは、父親が仕事帰りに同僚と一杯飲みに行ったり、一晩中上司の機嫌をとりながら飲み歩くということもありません。そんな義務や拘束がないから、仕事が終わればさっさと帰宅できるのです。帰宅後はたっぷり時間があ…
  • トマト

    ジューシーで美味しい!トマトを使った絶品レシピ!

    ○がん予防まで!?トマトに隠された凄い力! 真っ赤や黄色、種類によっては紫がかったものまであるカラフルなトマト。食卓に出すだけでパッと華やぐ便利な食材ですよね!でもトマトの凄さは色合いや美味しさだけでは無いのです。トマ…

    これからが本番!今すぐ防ぎたい紫外線と肌の日焼け対策

    夏が近づいてくると肌の露出が増え、気になるのが日焼け対策です。日焼けの原因となる紫外線は、シミやしわ、たるみなど肌トラブルの原因となります。10代のうちは真っ赤に日焼けした皮膚が落ち着くと元通りになっていても、20代30…

    ネガティブにさようなら 自信を持つためのちょっとした心掛け

    同性だけど、”あの人素敵だな”と思える人って、キラキラしていて笑顔が素敵でとても輝いていて、自分に自信を持っている人たちが多いですよね。そんな素敵な人に私もなりたい、でも実際は自分に自信を持つってかなり難しい事だと思いま…

    肌触り抜群&お洒落な大人のリラックスルームウェア

    頑張って働いた1日の終わり。 ソファで寛ぎながら映画を観たり、SNSで情報をリサーチしながらゴロゴロしたりする自分だけのプライベートタイム。家に帰ってやっと休めるベッドタイムを最高の時間にしたいですよね。 そんな自分…

    せっかく頑張ったセルフネイルを綺麗に保ち続けるには

    自分でネイルをしても、どうせ剥がれちゃうからネイルするのをやめよう。剥がれるとショックですよね。そんなあなたの大切なネイルを剝がさないために、綺麗なネイルを保つための方法をご紹介いたします。 セルフネイルをするとき…

    似合う服はどれ?わかりやすいコーデの選び方とポイント

    いつもラフな格好ばかり、ジーパンにTシャツ、たまにはおしゃれしたいな。おしゃれしたいと思いながらも、自分に何が似合うのかわからない。服屋さんに行っても何を買えばいいのかわからない。雑誌を見ても、それが自分に似合うのか不安…

    話題のココナッツシュガーで健康美人に!

    スタイル抜群、そしてとってもお洒落なタレントのローラさん。エクササイズやマッサージで健康美を維持しているそう。でも一番の美容法は、オーガニックや自然の食品を意識して摂ることだそうです。お肌が赤ちゃんのようにスベスベなのも…

    顔の印象や雰囲気が激変!正しいチークの選び方

    チークは血色よく見せてくれ、またかわいらしい印象を与えることができます。メイクの際にチークは欠かせないという人もいるのでは?今回はチークの必要性とどうやって自分に合ったチークを選べばいいのかを紹介していきます。 ・…

    タンパク質と鉄分たっぷり!簡単おいしい鶏肉レシピ

    前回書いた「血液サラサラよりも大切な血液たっぷり」を読んでいただけるとよく分かりますが、血液をつくって増やして血流をよくすれば、病気も逃げていくことが分かりました。そこで血をつくるタンパク質と鉄分をたっぷり含む神様「鶏肉…

    フランスの2大人気スーパーが日本にやってきた!

    昨年、フランスでも大人気スーパーが立て続けに2店舗オープンしました。 お値段の張るフレンチレストランに行かなくても、キッシュ、ラタトゥイユ、タルトタタンにクロワッサン... 、本場の味がお家で堪能できるなんて素敵です…

    髪の黄金比率 トップをふんわりさせるコツ

    全てのものにおいて、”黄金比”というものが存在するのはご存知でしょうか。もちろん髪型においてもそれは存在していて、横1:縦1.5(もしくはひし形のライン)の比率が美しいと言われています。そのためには、トップを少しふんわり…

    メイク直しナシでも落ちないリップメイク法

    みなさん、オフィスメイクは普段のメイクと変えていますか? 普段通りのメイクをしたいけど、それだと派手になってしまったり、オフィスに向いてない…。なんて、悩む方も多いのではないでしょうか。 私もその中のひとりで、普段は…

    ココナッツオイルは、もう古い? トレンドはアボカドオイル!

    栄養バランスに優れた健康食品の代名詞として、今では日本でもすっかり根付いている言葉「スーパーフード」。美容と健康の為に日常生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 スーパーフード発祥の地アメリカでは、トレ…

    超簡単美味しい! ヴィーガンスイーツレシピ

    ヴィーガンという言葉もかなり一般的になってきて、ヴィーガンに興味を持つ方も増えてきていますので、今回は一味違ったヴィーガンのスイーツレシピを紹介します。 そもそもヴィーガンという言葉にあまり馴染みのない方も多いのではな…

    透きとおるような肌 フランス女性に学ぶニキビ対策 食事とスキンケア

    女性の大敵ニキビ。鏡の前でいざメイクをしようとした際に一つ見つけると、それだけで憂鬱な気分になってしまいますよね。 一度出来たら跡形無く綺麗に治ってしまうまでにかなり時間が掛かってしまう上、ファンデーションを塗って隠そ…

    トマトを食べるだけで簡単に美白と美肌!体の中から美しく

    トマトが美容や健康に良いと知っていますか?メディアでも度々紹介されるトマトは健康に良い食品ですが実は美容にも絶大な効果があるのです。トマトの持つ美容効果、食べ方などトマトについて女性に嬉しい事ご紹介します。 トマト…

    似合う色で印象アップ パーソナルカラー診断

    好きな女優さんのファッションやメイクを真似したり、雑誌を見て自分に似合うものを研究しても鏡を見て「何だかしっくりこない。」そう思うことはありませんか?あなたが好きなファッションやメイクが必ずしも自分に似合うとは限りません…

    いつまでも独り身 せっかくの恋を逃してしまっている女性の特徴

    告白してもらえたのに顔がタイプじゃない。好きになっても結局何となく違う気がする。そもそも自分に合う男性が見つからずにいつまでも恋人ができない。恋人ができれば、と思いながらも独り身女性の特徴知っていますか? 少女漫画…

    たるんだ体を夏までに仕上げる!愛されボディはこうして作る

    薄着の季節がやってきました。この季節になると慌ててダイエットを始めようと考える女性が多いのではないでしょうか。 愛されボディを作るには、どうすればいいか?無理な食事制限をして痩せるなんて思っていませんか?それは大き…

    夏ファッションにちょい足しでオシャレ感上昇アイテム!

    夏ファッションのアイテムというとカゴバックなどを思い浮かべる人が多いですが、手持ちのアイテムなどでも簡単に季節感を追加することもできます。 出来るだけ買い足しをなくして季節感を出すものでおすすめなのはハンカチとコサージ…

    知っといて損はない!カナダのトイレ事情

    お出かけの時にトイレに行きたくなることってもちろんありますよね? そんな時、本当に日本は便利だなぁと思うのが”ちょっとそこのコンビニ寄っていこう”ができます。カナダではそうはいきません。 日本のようにコンビニでトイレ…

    ワンランク上のスニーカー 大人スタイルテクニック

    どんどん人気が上がってきているスニーカー! カラフルなデザインスニーカーの後は、白一色のスニーカーが流行ったり、セレブやスーパーモデルが愛用していたり。まだまだトレンドに乗っている注目のアイテムです。 日本だけでなく…

    間違ってない?自分の肌にあった化粧品の選び方

    CMでよくやっているから、お店でおすすめだったから買ってみた。だけど、いざ使ってみるなんとなく肌に合わない。せっかく買った化粧品を一回使っただけでポーチの隅に眠らせている。そんなことありませんか? せっかくお金出して買…

    いつまでも結婚できない?あなたの中の原因と対処法

    結婚したいと漠然と考えてはいるけど結婚できない。オフィスとの往復で日々過ぎていってしまって実行する事もなかなかできない。結婚氷河期と言われるこの時代にこんな意識の低さでは結婚の成功はなかなか難しいです。 結婚できな…

    ウエストが気になる人はサッシュベルトでスタイルアップ!

    サッシュベルトとは?通常のベルトと違いファッションのアクセントに使われる帯状の幅広ベルトの事を指します。素材の特徴は柔らかで金具や留め具などは使わずウエストに巻き付けておしゃれを楽しむアイテムになります。街を歩けばほとん…

    顔の輪郭別 似合うサングラスの選び方

    これから梅雨の時期になりますが、夏はもうすぐそこといった感じですね。 徐々に暑くなり日差しが強くなってきていますが、そんな時にサングラスが有ると目に負担がかからず随分と楽になりますよね。 更にサングラス一つ掛ける…

    朝食抜き?忙しい朝にはコンビニスムージーがオススメ!

    朝の忙しいときに朝食をしっかりととるのはなかなか難しい人も多いかと思います。そんな時に便利なのがコンビニになります。 コンビニというとパンやお弁当などが主流のイメージですが、最近注目を集めているのは「スムージー」に…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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