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# サイエ｜cayest!

サイエ｜cayest!は女性のタメの新型メディア。主役はあなた。ここは自由。 HAPPYになれるコト、豆知識、ライフスタイルなどを発信。 あなたにとっての新たな価値が生まれる場所。

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- [冬に食べ過ぎたあなたへ  たるんだ体にピッタリのダイエットは？](https://ca-y-est.com/archives/22752) - 寒い冬の間は、どうしても活動が制限されがち…美味しいものも多くて、ついつい食べ過ぎてしまった…なんて方も多いの
- [ネガティブは禁物  恋愛を落ち着いた気持ちで楽しむために](https://ca-y-est.com/archives/22740) - 皆さんは今恋愛を楽しんでいますか？ 現在交際中の人はもちろん、片思い中の人あるいは今のところは意中の相手がいな
- [どうして肌は乾燥するの？5つの原因と対策](https://ca-y-est.com/archives/22736) - 秋冬になると肌がすぐに乾燥してしまいますよね。乾燥する季節だから仕方ないと思っても、乾燥した肌だと化粧が上手く
- [料理好きの方にお勧め ドキュメンタリー映画「天のしずく」](https://ca-y-est.com/archives/22731) - 最近、辰巳芳子さんという料理研究家のドキュメンタリー映画「天のしずく」を観ました。お料理好きの方にはよく知られ
- [ちょっとのコツで見た目年齢マイナス5歳！なケア](https://ca-y-est.com/archives/22726) - 女性なら、誰でも毎日当たり前の様に鏡の前に立ってメイクや身だしなみの確認をしますよね。自宅でも職場のトイレでも
- [2017年のトレンド！秋冬欲しい物リスト](https://ca-y-est.com/archives/22717) - 余り夏らしさを感じないまま終わってしまった2017の夏ですが、秋冬のマストアイテムはもう見つけましたか。 流行
- [うまくいかない恋愛の原因、男性の選びのコツは？](https://ca-y-est.com/archives/22713) - 恋愛っていくら頑張っても相手がいる事だから、なかなか思うように行かないですよね。 出会いうチャンスもそこそこあ
- [気分でふらっと行ける！都内で紅葉を楽しめる場所](https://ca-y-est.com/archives/22708) - 食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋、観光行楽の秋と、秋にはいっぱい楽しみがあります。さて、今年はどんな
- [発酵食品のチカラとは？身体の内側からキレイに美しく](https://ca-y-est.com/archives/22700) - 近テレビや雑誌でよく取り上げられている発酵食品。 お味噌、納豆、ヨーグルトやお酒など、普段から食しているものも
- [本場アメリカでのハロウィンとは？](https://ca-y-est.com/archives/18821) - アメリカの人々は早くから10月31日のハロウィンに向けて、家の内外を飾り立てます。玄関の前にはオレンジのかぼち
- [カラーとふっくらした唇で秋の質感を](https://ca-y-est.com/archives/22694) - 夏のメイクと冬までの移行になる秋では質感が変わってくることも多いです。 夏場のラメをふんだんに使ったメイクから
- [秋のファッション 人と差をつける見せ方とアレンジ](https://ca-y-est.com/archives/22690) - ヘアカラーはファッションの一部として考える人がおおいのではないでしょうか？ 秋向けのカラーリングはさまざまあり
- [好きな人ができない・・・恋愛体質を作りやすくするには？](https://ca-y-est.com/archives/22685) - 中々恋愛がうまくいかない。人を好きになれない。そんな時にはちょっとしたきっかけで恋愛体質を作りやすくなります。
- [海外に行きたいけどもいけない・・・インスタ映えの写真が撮りたい。そんな時におススメの国内スポット](https://ca-y-est.com/archives/22675) - 海外旅行に行きたいけれどもまとまった休みもお金もなかなか難しい。 そんな時におススメなのが国内で海外に行った感
- [休日に行ってみたい！日常を忘れられるコンセプトカフェ](https://ca-y-est.com/archives/22670) - 普段できない体験をしながら美味しいものを食べたい！ そんな時におススメなのがコンセプトカフェになります。コンセ
- [簡単に美肌を手に入れる！あのアイテムが少量で大活躍！](https://ca-y-est.com/archives/22666) - 美容アイテムはさまざまなものがあり、効果の高いものはどうしても高額になりがちです。美肌アイテムなども上限はきり
- [自宅でのヘアケアにプラスアルファ「なんちゃってヘッドスパ」](https://ca-y-est.com/archives/22662) - 美容雑誌などでも最近は特集が組まれるようになったヘッドスパですが、実際にはどんな効果があるかを知っている人はな
- [2017年秋冬のトレンド　キーワードカラーなどポイントをチェック！](https://ca-y-est.com/archives/22656) - この秋はどんなおしゃれをしようかな？ 夏は、おしゃれよりもいかに涼しく過ごすかが優先してしまいがちですが、秋に
- [大好きな彼氏なのにギクシャク！　二人の仲を修正するには](https://ca-y-est.com/archives/22650) - 彼氏とはいつも仲良く、楽しく、ラブラブでいたいですよね。でも、そうばかり言っていられず、つい、口論してしまうな
- [痩せているだけでは時代おくれ、かっこいい健康美を！](https://ca-y-est.com/archives/22645) - 最近は痩せているだけの華奢な体というのはハッキリ言って時代遅れのようです。 それよりも、適度に美しく筋肉のつい
- [アメリカのセレバティーに見る、アメリカの寄付カルチャー](https://ca-y-est.com/archives/22641) - 地球温暖化のせいなのか、ここ数年、異常気象が世界各地で起こってます。 この8月最後の週末、アメリカのテキサス州
- [ついやってしまう料理中の悪い癖が健康に悪影響？](https://ca-y-est.com/archives/22637) - 時間に追われる毎日、大急ぎでお料理をしなくてはならない時もありますよね。そんな、大急ぎのクッキング中に知らずに
- [落ち込んでいる時に また恋愛をしようと思えるオススメ映画](https://ca-y-est.com/archives/19961) - 最近仕事で疲れていませんか？毎日仕事ばかりに追われて気がつけばプライベートな時間を忘れていたり、恋人よりも仕事
- [ポップで可愛いフレンチトロピカル ローカルブランド・レフェペイ](https://ca-y-est.com/archives/22626) - モードの国フランスには沢山のブランドが有りますよね。ルイ・ヴィトンやシャネル、イヴ・サンローラン等、高級感とセ
- [もっと盛る！かわいく美しく！「自撮り」のクオリティを上げる](https://ca-y-est.com/archives/19741) - いまや女子の間では定番となっている自撮り。 SNSのアイコン用に、投稿用に…と自撮りに奮闘する人が多いんじゃな
- [フランス人女性に学ぶ！髪の悩み別対処法あれこれ](https://ca-y-est.com/archives/22622) - 美しいヘアスタイルを保つ上で何よりも欠かせないのが髪の健康ですよね。 毎日出勤前に髪をスタイリングしても中々決
- [顔の輪郭別 似合うサングラスの選び方](https://ca-y-est.com/archives/21939) - サングラス一つ掛けるだけでも随分と顔の印象が変わってきます。 だからこそ購入する時は慎重に選びたいものですが、
- [知っていればお買い得！？美味しい野菜の見分け方](https://ca-y-est.com/archives/7344) - ○新鮮さは目で見える！ 皆さんは野菜を選ぶ際にどこを見て買いますか？ 野菜によってチェックする部分はことなり、
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- [オトナかわいい昭和レトロファッションを楽しもう！](https://ca-y-est.com/archives/22498) - 懐かしい感じがするけれど、新鮮味も感じられるレトロファッション。海外でも、テイラー・スウィフトがしているような
- [夏肌の疲れを取るには？自宅で出来るおススメの方法](https://ca-y-est.com/archives/22484) - 夏の肌の疲れはなかなか回復しにくく、悩みの種という人も多いのではないでしょうか？ 夏は感想だけではなく紫外線や
- [シーズンアイテムの保存方法で翌年も使える状態をキープ！](https://ca-y-est.com/archives/22488) - シーズン限定アイテムの保存方法は案外知らない人も多いです。かごバッグなどは保存方法をしっかりとするだけで次のシ
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