タグ:ビフィズス菌

    健康にいいだけじゃない、ヨーグルトの美肌効果

    健康食品として注目されているヨーグルト、実は美肌効果も高いことはご存知でしょうか。 お肌のトラブルは紫外線などの外的要因によるものと、体内の老廃物がうまく排出されなくて起こる内的要因によるものがあります。 ヨーグルト…

ライター体験レポート

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