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体内から美しく!サウナの効果的な入り方
美容には塗ったり、つけたり、飲んだりして綺麗になるという方法もありますが、身体の中から美しさを作るという方法も欠かせません。 身体の中から綺麗を作るのにサウナはいかがでしょうか? 暑すぎて嫌いという方、体の弱い方など全… -
もう限界だ…と感じたら!忙しい女子が疲れを癒やすために休日したいことまとめ
毎日がんばりすぎて、疲れをためていませんか?忙しくしすぎて息抜きすることを忘れていませんか?人には休息や癒やしが絶対に必要です。女性がギスギスして疲れているのを見ると何だか悲しい気持ちになりますよね。あなたがそんな風に周… -
ゴールデンウイークは、都内でのんびりスパ&温泉
「安近短」がキーワードになりつつある近年のゴールデンウィーク。 何泊もする旅行ではなく、費用が安く距離が近いレジャーを探している人も多いのではないでしょうか。 今回は、そんな人におすすめの都内のスパをご紹介。都会の喧…