タグ：お通じ

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  • 2015/10/21

  便秘に効く漢方薬、その服用の注意点

  女性の約80％は便秘の悩みを抱えていると言います。便秘を解消するには、整腸剤などの方法もありますが、漢方でも便秘解消に効果的なものがあります。ここでは、便秘に効く漢方の種類とその服用の注意点についてまとめています。 …
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  • 2015/5/19

  アイスでもホットでも美味しいココアって健康や美容にもいい！？

  ココアって、とっても美味しいですよね。ミルクや豆乳、お砂糖を入れて飲むとおいしさがよりアップしますよね。そんな子供も大人も大好きなココアは、美味しいだけでなくなんと健康や美容にもいい飲み物だったんです！ここでは、ココア効…