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アメリカで噂のリラクゼーション アロマ マッサージを受けてみた!
アロマセラピーは、アラビアやヨーロッパで伝統医学や民間療法として心身のトラブル解消や予防に使われていました。 アロマとは芳香、セラピーとは療法という意味で、アロマセラピーはその名のごとく植物がもつ香りや有効成分を凝縮し… -
マッサージの種類をうまく使って体を活性化する
最近、なんだか疲れてるなと思ったり、お化粧ののりが悪かったり、首や肩がバリバリで何とかしたいっていうことありませんか。そんな時に速攻で効き目があるのがマッサージ。症状に合った施術を受ければ、体の中からきれいになります。色… -
こんなにも効くの?噂のリンパマッサージを受けてみた!!
慢性の不眠と週明けには必ず頭痛で悩まされていた筆者は、藁にもすがる思いで噂のリンパマッサージを受けてみました。 そのリンパマッサージは、聞きしに勝る効果がありました。 私たちのからだには血液のように至る所にリンパ(液… -
温活でキレイと健康を手に入れよう!~温活のススメ~
女性特有の症状で悩んでいらっしゃる方、平熱は何度くらいですか?最近女性に増えている「低体温症」、アナタは大丈夫ですか? キレイと健康を手に入れるのに非常に有効な方法、それが「温活」です。 今回は、今話題の「温活」につ…