タグ：美容効果

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  • 2017/1/23

  美肌効果も期待できる。菜の花を使った春野菜のレシピ

  菜の花は、春が旬の野菜です。独特のにがみのある野菜なので、調理が難しそうと思っていませんか？ 実は、菜の花は、豊富な栄養素をバランスよく含んでいる良質野菜。 旬の春に、ぜひ食べていただきたい食材です。 まずは、…
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  • 2015/5/12

  あなどれない！牛乳の美容効果

  みなさんの家の冷蔵庫には、牛乳がありますか？小学生・中学生のころは給食で毎日飲んでいた人も、大人になってから毎日飲んでいるという人は少ないのではないでしょうか？しかし、牛乳は美容効果に優れた飲み物だということを知っていま…