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大人の女性を目指そうシリーズ5 アロマオイル始めてみよう
アロマオイル、よく聞くけれどなかなか手を出すことのできない私。 というのも、種類が多すぎてどれを使ってよいのやら、よくわからないのですよね。 今回は、アロマオイルの楽しみ方について、いくつか調べてみましたのでご紹介し… -
自分のお気に入りで作る◎手作り匂い袋
リラックスするために、何かされていることってありますか? アロマオイルを焚いてみたり、ゆっくりお風呂につかったり…その方法は人それぞれだと思います。 私の場合は、疲れたらお香を焚いて、一息つくのが習慣です。 で… -
ダイエットにアロマオイルを活用!どんな方法があるの?
皆さん日常的にアロマオイルを焚いたりして、ストレス解消に役立ててないですか? じつは、そのアロマオイルを活用するとダイエットに役立てることができるんです! ここでは、ダイエットに役立つアロマオイルはどんなものがあ…