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メンタルを強くしたい人必見!!ネガティブなのは過去が原因!!?
人間にとって幼い頃の育ち方は一生を左右されるものでもあります。 メンタルの弱さも実は幼い頃の育ち方が影響していることが多いのです。 自分の弱さの原因を知り見つめなおし、改善策を実行することできっと、今よりもあなた自身… -
五月病 ~May Blue~
4月に新年度の始まる日本での特有の症状、五月病。 新入生や新入社員に顕れやすいといわれる、この五月の燃え尽きた感覚をいっそ旬のもの誰もが通る通過点と捉えて、上手に付き合ってみましょう。 ~はじめ、とばさないとは言… -
ポジティブは幸せになれる!前向きになるための5つの生活習慣
なんだか最近ついてないな、嫌なことが続くな・・・なんてことは人生の中で何度もあります。そんなときは気分も落ち込んでしまうもの。ただ、はたから見ていつも幸せそうな人っていますよね?そういった人も決して悪いことが起きていない…