タグ：自分

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  • 2017/4/10

  ストレスフリー 心を軽くする言葉

  ○自分を労わってあげる心 このストレス社会で生きていく中、誰しも多かれ少なかれストレスを抱えています。会社で働いている方も、専業主婦として家庭を守っている方もそれはみんな同じです。そんなストレスが溜まりやすい環境の中で…
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  • 2016/6/3

  お食事系～スイーツまで！１度は食べたいパンケーキレシピ！

  ○ふわふわ派？しっとり派？ 根強い人気のパンケーキ。専門店も多くありますが、お家でも簡単に美味しいパンケーキを作ることが出来るのです！また自分で作ることで分厚いふわふわのパンケーキから、しっとりしたパンケーキまで好きに…
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  • 2016/3/10

  自分を好きになれない人が陥りやすい3つの間違った思考とは？

  「自分をどうしても好きになれない。」もちろんその理由は多種多様であり、人の数だけあることでしょう。ところが、あなたと同じ境遇にあっても自分のことを好きな人がいることもまた事実です。それではその決定的な違いとは何でしょうか…
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  • 2016/2/4

  モチベーションを保って結果を出そう！目標達成のための５つのポイント

  「○○までにこれをやる！」、「必ず、○か月後には、ダイエットを成功させてみせる！」など、自分で大きく決めた目標。けれど、モチベーションを下げずにがんばり通すことってできますか？何かをがんばろうと決めた時、必ず、途中でなん…
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  • 2015/5/13

  コミュニケーション力向上につながる！『ほめる力』を身につけよう

  職場での雑談や交渉で、会話がうまくいかずギクシャクしてしまった経験はありませんか？ほめることを実践し、楽しい会話で相手の機嫌が良くなれば、場の雰囲気がよくなっていい人間関係が築けるはずです。しかし、ほめるのは意外と難しい…