大人の女性を目指そうシリーズ3 買い物中毒とおさらばしよう

  • 2015/12/28

こないだ買い物したのに、また買いたくなっちゃう。
特に欲しいものがあるわけじゃないけど、何となく買い物したくなっちゃう。
そんな方、多いのではないでしょうか。
いわゆる「買い物中毒」ですね。

何で、欲しい物がなくても買い物したいのか?
それは、買い物欲を満たしたいからなのかなと思います。
何で、買ってもまたすぐ買い物したくなっちゃうのか?
それは、買い物をしても買い物欲が満たされてないからではないでしょうか。

じゃあ、買い物欲を満たすにはどうすればいいのか?
何を隠そう、買い物中毒で衝動買いばかりしていた私、いろいろ考えました。
今回は、私が買い物中毒にならないために気を付けていることをご紹介します。
実はもともと、わたしもけっこうな浪費家だったんですよ。

 

【方法その1】ネットをつかわず店頭で

ネット通販は便利でしかも安いので、つい使ってしまいがち。
でも、お金を払って商品を受け取るという行為がない分、買った感じがしないんですよね。
この「買った感じがしない」というところが、買い物欲が満たされない原因じゃないかと思います。
ネット通販で済ませずリアル店舗に出向き、商品を選び、お金を払って、商品を持ち帰る
この流れで、買い物欲はだいぶ満たされるのではないでしょうか。
real

 

【方法その2】欲しい物リストを作る

ネットでも店頭でもそうですが、買い物をしながら「ほかに欲しい物なかったかな」と探すと、あまり欲しくないものまでつい買ってしまったりしませんか?
そこで、欲しい物リストを作ると良いと思います。
一度リストアップすることで、本当に欲しいかどうか考える機会になります。
また、欲しい物を購入したらリストに二重線やチェックをつけていくようにすれば、買ったという実感がわいて、買い物欲を満たすことにつながりますよ。
list

【方法その3】毎月の予算を決める

そもそも、使って良い金額が分からないから、浪費してしまうんです。
また逆に、目標のない節約を頑張りすぎて気持ちに余裕がなくなったり、ストレスになることも。
ちゃんと使って良い金額を決めて、その中でやりくりするようにすれば、買い物しすぎちゃうこともないし、欲しい物に優先順位をつけるようになります。
逆に、今月は予算までもう少し使えるけど、何か自分にご褒美買おうかな、なんて楽しみもできますね。

 
いかがでしょうか。
どれかひとつでも、ぜひ試してみてくださいませ。

関連記事

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…

おすすめ記事

  1. ダイエットや健康に気を付けてエクササイズをするのはオススメですが、毎日1時間も2時間もかけてすること…
  2. 弁当
    自分でお弁当を作って、職場や学校に持っていくという弁当女子も多いですね。自分のお気に入りの具材を詰め…
  3. 金閣寺
    今年のシルバーウィーク、カップルで旅行を計画している人もいるのではないでしょうか?海外も人気ですが、…
  4. せっかく買った服が一度洗ったら縮んでしまって…… お気に入りの服が数回着たら毛玉だらけに…… …
  5. みなさん、眼は悪いですか? わたし、視力は両目とも0.02しかありません。ほとんど見えない! …
  6. ここのところ連続でトレンドに取り上げられている「ギンガムチェック」。 でも確かに、かわいい!で…
  7. 星座
    人間は生まれた星座によって生まれ持った性質や行動パターンが備わっています。 それは生きていく中で形…
  8. 日本に一時帰国するたびに、日本の素晴らしさを再認識します。そしていつも感銘を受けるのは、サランラップ…
  9. いつの時代も男性にモテモテな清楚系女子。でも女子にありがちなのが清楚なのと暗いのを一緒にしてしまうこ…
  10. B型のダイエット食品
    血液型によって、食べる食材や運動の仕方を変えるとダイエット効果があるのを知っていますか? 今回は、…

カテゴリー

ページ上部へ戻る