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普段から腰痛に悩まされている人必見!腰痛対策法をご紹介!
普段、デスクワークで座ってお仕事をしていると、じわじわと腰が痛む・・・なんてことありませんか? 腰が痛くなったら、湿布を貼ったり、安静にして過ごしたりしますよね。 そんな、腰痛持ちの人のために、自宅でご自分でできる対… -
レフティ ~左利きの子を持つ右利きのママたちへ~
親子における利き手の関係は A ママ右利き 子右利き Bママ右利き 子左利き Cママ左利き 子左利き Dママ左利き 子右利き の4つがあるわけですが、今回は主にBのママは右利き、お子様は左利きというケースに… -
その常識は古い!?授乳に関するお悩みアレコレ
赤ちゃんが生まれたら常に悩みがつきものになりますが、中でもママ達を悩ませるのが「授乳」です。 おばあちゃんや身近な子育て経験者、小児科の先生に保健師さんなど、周囲の人の言っている内容が全然違う!なんてこともしょっちゅう… -
赤ちゃんを「可愛い」と思えないとき その6
心は一筋縄にはいかない?! しっかりと休めば、体はゆがみや疾患がなければ順調に回復していくでしょう。でも、体が完全に回復するためには、心も元気になる必要があります。心と体は表裏一体です。でも、体の回復より簡単にいかない… -
赤ちゃんを「可愛い」と思えないとき その5
赤ちゃんが生まれたその日から、自分の子を可愛く思えないというお母さんは稀でしょう。私だって、当初は寝顔をいくら見ていても飽きませんでした。それが、暖かな感情はいつの間にか冷えて心が凍りついていたのです。今から思えば、非常… -
これ以上髪が薄くなりたくない人!薄毛・抜け毛の対策法!
薄毛や抜け毛というと男性の悩みではないかと思っている人多いんじゃないかと思いますが、女性であっても、10代の時に比べて、髪のボリュームが少なくなってきた・・・なんていう人いるんじゃないかな?そんな方たちのために、ここでは… -
気になる脚の悩み?O脚は直るの!!
実はO脚は直るものなのです!! O脚になる原因は、脚の筋肉が硬くなってしまうことなんですって。 なので、硬くなっている筋肉を、柔らかい状態に戻せばいいの。 脚の筋肉を硬くする、“姿勢”“動作”を改善するといいら… -
下半身の無駄な締め付けがない!空気ブラ&パンツ
名前を聞くだけで、軽そうなイメージが伝わってくるような商品があります。それは、「空気ブラ」と「空気パンツ」というものです。私たちが、普段何気なく身に着ける下着。でも実は、本当はとても体にストレスをかけているそうです。女性… -
もう、迷わない女になる!自分の本音を知る方法。
みなさんは何かを選択しなければならない時、どうやって物事を決定しますか? 「ひたすら考える」「直観で決める」「先延ばしにしてみる」「誰かに相談する」 いろいろ方法はありますが、後で後悔するのは嫌ですよね。 … -
日本人女性の大半の悩み!?足の長さを克服する方法3選
私たち日本人が外国人の女性を見て「足長くていいなぁ」「スタイルよくて羨ましい」という会話をするのは、なんだかよくある光景ですよね。街を歩いていても、よくそのような会話を耳にすることがあります。そんな会話から思うのは、やは… -
子どものかんしゃくには、尾木ママになるべし<その1>
晴れても雨でも嵐でも 育児は続くよどこまでも 子どものかんしゃくには、尾木ママになるべし<その1> 誰だって怒りたくない! 子どもを叱る難しさ 我が家には5歳と2歳の子どもがいます。下の子は、かんしゃくまっさかり。… -
あなたも気をつけて! アンダーヘア事件簿
こんにちは、ライターのディランです。 だんだん暖かくなって薄着の季節がやってくると気になるのがムダ毛のお手入れ。 ワキ・足・腕…… 最近はアンダーヘアのお手入れも一般的になっており、VラインのみならずIライン・Oラ… -
失恋、子育て、夫 悩みを解決するパワーストーンはご存知?
さて、もうすぐゴールデンウィークですね。 今回はBlack_catが以前、住んでいた沖縄から素敵な情報をお届けします。 少しでも皆様のお力になれることを信じて。 Power Stone TENRN 住所:沖縄県国… -
彼が最近冷たい…彼が彼女に冷めている時にとってしまう行動5つ
皆さんは今大好きな彼氏はいますか? そんな大好きな彼氏の反応が最近良くない… 最近彼が私達の付き合いにマンネリを感じているのではないかと色々と不安で気になって眠れない夜もあるかもしれませんよね。 将来彼との… -
日本人が好きな2大占い 12星座占いと血液型占いは当たる?(前編)
日本人は占いが好き。これは、世界各国に住む外国人から見た日本人に対する印象の1つです。特に男性よりも、女性は占いが大好き。気になる異性との相性を占ったり、大きな悩みにぶつかったときに占いを頼るという人も多いのではないでし… -
ストレスは鬱の元
学生でも社会人でも、多少のストレスは持っているもの。少しのストレスは持っていても良いとの見解もあります。しかし、過剰なストレスは、色んな病気を生み出す根源となります。 代表的なものとして、「鬱(うつ)」を取り上げてみま… -
生理不順と腰痛と頭痛は同じ原因かも?「卵巣機能低下症」
生理不順があれば、まず子宮や卵巣の異常を考える人は多いでしょう。でも腰痛や頭痛だったら、卵巣に問題があるかもなんて考えるでしょうか。ひどく落ち込んだりやたらイライラしたりすることが続いたら、ストレスの心配はしても卵巣の心… -
頻尿の原因 トイレが近い人の傾向と対策
トイレが近い人は女性には案外多いものです。もちろん加齢による場合もありますが、20代30代でも近い人は近いのです。原因は1つではなく、対策も1つではありません。自分の傾向をしっかり判断して、それにあった対策を考えましょう… -
みなさんは、線維筋痛症という病気をご存知でしょうか?
全身に痛みをもたらす病気です。 日本では、医師でさえその病名を知らないこともあります。 現代医学で、検査をしても目立った異常がないのに耐え難い痛みを伴います。 想像することも難しく感じるかもしれませんが、全身を針で…