カテゴリー:BEAUTY

    食事にプラス!ところてんダイエットで体内からキレイに

    喉越しさっぱりのところてん。 低カロリー食材として昔から有名ですが、この食材はダイエットにも効果が期待できる食べ物なのです。 ところてんが起こすダイエット効果とはどのようなものなのでしょうか? ところてんダイエット…

    流行りのメイクで今年の夏顔をキレイにつくろう!

    お洋服やヘアスタイルに流行りがあるように、メイクも常に時代に合わせて動いています。 歳を重ねるとなかなか若いときのメイクのままだと浮いてしまうし、メイクってとっても重要! 今回は年齢、顔立ちにあったメイクで流行り顔も…

    恐怖!紫外線!夏のヘアケアはどうしたらいい?

    夏になると紫外線などで肌が日焼けします。ですが、これ以上に髪の毛は紫外線を多く浴びています。 日本人の髪は黒に近いものが多く、紫外線を吸収しやすい髪質です。長時間外にいるときなどは肌の日焼けは気にしても、髪までは気が回…
  • 雑穀

    海外セレブ美容御用達「ウィートグラス」と「アマランサス」

    今海外セレブに大人気の美容グルメ「ウィートグラス」と「アマランサス」って知っていますか?初めてきいた名前って人も多いと思います。 なんでも海外の人気セレブであるミランダカーが紹介したことで、人気に火がついたのですが、こ…

    薄着の夏が来た!今からできる着こなせるボディーづくり

    楽しい夏がやってきましたね。夏と言えばやっぱり薄着。 せっかくの夏を思いっきり楽しむために、ボディーづくりは必須ですよね。今日は薄着の夏に今からでも間に合う簡単メソッドをいくつかご紹介します。 -ノースリーブ…

    夏直前のスキンケア 絶対知っておくべきポイント

    夏直前は肌が疲れるシーズンです。かといって、普段のスキンケア用品がたくさん残っている状態に新たに買い足すのはもったいない。そんな人におすすめなのが「トライアルセット」になります。トライアルセットは比較的安価なものが多く普…

    意外な組み合わせで痩せる!海外で人気の「バターコーヒー」

    朝に目覚めの一杯としてコーヒーを飲む人って多いですよね! そのコーヒーをダイエットできるコーヒーに変えてみませんか? 海外から上陸!バターコーヒーって? 海外から話題になって日本にも広まった美容方法って、日…

    チョコレートがダイエットに効果がある!?食べ方は?

    小さなお子さんから大人まで、みんな大好きなチョコレートですが、糖分や脂肪分が含まれているので、食べ過ぎると太っちゃう……と、チョコレートを食べるのを敬遠されている方も結構いるんじゃないかな? でも、そんなダイエット…

    女性3人に1人が悩んでいる 3タイプ別 クマ改善方法

    目の下にクマが出来てしまうと疲れて見えてしまったり、老けて見えてしまいます。 今回は、女性の3人に1人が悩んでいると言われている目の下のクマ改善方法をご紹介します。 目の下にクマが出来る原因 ついつい夜…
  • コスメ ピンク

    ナチュラルメイクなのにちょっぴりセクシーなイガリメイク?

    ナチュラルメイクなのにちょっぴりセクシーなイガリメイク。 女っぷりがたまらないんです! イガリメイクって何?? イガリメイクとは、Beautriumに所属するヘアメイクアーティスト、イガリシノブさんが考案し…
  • 夏野菜の美容効果

    夏野菜の美容効果は絶大!!

    夏は強い日差しを浴び、栄養満点、美容効果抜群の野菜がたくさんあります。 毎日の料理に上手に取り入れて夏の紫外線にも負けないお肌作りを目指しましょう。 ■夏野菜の特徴って? 夏野菜は食物繊維が豊富です。便秘が気に…
  • 保湿・保水

    30代からのコスメ 保湿と保水の重要性

    20代に比べて、30代になると肌は乾燥しがちになり肌のターンオーバーも遅くなっていきます。20代の頃は何もしなくてもプルプルしていた肌が30代になると何故か、くすみがちになるのも多くの女性が悩むことでしょう。そこで今日は…
  • フランスコスメ

    日本でも買える!フランスで人気の基礎化粧品は?

    今回はフランス在住主婦が、日本でも購入できるフランスのお勧め基礎化粧品を紹介します。 フランスでは洗顔という概念がなく、お化粧したときでも化粧落とし用ローションでふき取きとって終わりなんです。 びっくりしますよね…
  • 炭酸水

    炭酸水でキレイになる!炭酸水飲むだけ美容

    炭酸水でキレイになれちゃう美容方法知ってますか? やり方は「飲むだけ」。 こんな簡単な方法、試してみるしかないですね。 炭酸水でキレイになれるその理由 いきなりですが、炭酸水は好きですか? 炭酸…
  • ニキビ

    ニキビや吹き出物は生活習慣で予防する!

    ニキビや吹き出物、一度できると気になって仕事に集中できなくなることもあります。なんだか一日、気分が暗くなってしまうことも。年齢を重ねてからできたニキビは、ニキビ跡も心配です。ニキビや吹き出物が出来ないように予防する方法を…
  • 腹痛

    痛み軽減!!?悩める生理痛の症状の緩和方法

    一か月に一度、女性が悩まさる生理痛は女性にとって憂鬱なものです。ですが、どんなに憂鬱でも女性にとっては、人生の長い時間を付き合っていかなければならない症状でもあるので、上手く付き合って少しでも自分を楽にしてゆきましょう。…
  • UV対策

    髪の毛・頭皮 にこそ必要なUVケア

    「UVケア」と聞くと、お顔や肌の日焼け止めをイメージされるかもしれませんが、実は頭皮や髪の毛はお肌の「3倍」もの紫外線を浴びています。 目に見えない分おろそかになっている方が多いと思いますが、頭皮もお顔も皮膚一枚で…
  • 夏のお悩み対策

    夏の女性のお悩み、丸ごと解決!!

    夏と言えば薄着の季節、女性としては、汗、臭い、日焼け、無駄毛、化粧崩れ…様々な季節特有の悩みがあることだと思います。 ここではそんな夏の悩みのなかで、いくつかアドバイスを書かせて頂こうと思います。 ①汗と臭い …
  • 日焼け対策

    日焼け止めをしっかり選んで日焼けに負けない肌になる方法

    日焼け対策していますか? 日焼け対策は「正しい」日焼け止めの選び方がポイントなんですよ。 あなたの日焼け知識はどうでしょうか? 間違っていない?日焼け止めの選び方 日焼け止めを選ぶときには、日焼け止めのタ…
  • 口紅

    口紅は色の選び方よりも、塗り方が重要なのです

    デパートのコスメ・ティックカウンターに新色のルージュが並びはじめると、それだけで季節のうつりかわりを感じさせてくれます。今シーズンの流行や、どこのブランドがどんなカラーを展開しているのか、とても気になりますよね。 …

    お風呂でラクラク永遠のつるつる肌に・・・

    「水素」はお肌や体に良いとされており、爆発的ブームとなっているのはみなさんご存知とは思いますが・・・ 『珪素』はどうでしょうか?名前くらいは聞いた事あるけど、詳しくは知らない方も多いのではないでしょうか。 『珪素…

    誰でも出来る!! 二の腕のザラザラ 改善アイテム 大公開

    ノースリーブ、水着、を着たいけど二の腕のブツブツが気になって我慢してしまう…… そんな方に朗報です!!実は、その二の腕のブツブツ 日頃のケアで簡単に治すことが出来るのです!! 二の腕のざらざら肌の原因は …

    つい忘れちゃう…夏の乾燥に負けない”うるぷるリップ”

    夏のしい外線対策はばっちり!と思っていて見逃しているのがリップケアではないでしょうか? 2年くらい前から、UVケアリップクリームも市販している種類が多くなっていますが、普段使っているリップクリームがUV対策用にリニュー…
  • プチ断食で健康的な女性

    健康な体でも起こる「だるさ」と「重さ」から解放、「プチ断食」実践レポ

    「三食しっかり食べないと病気になる」という、意見もあれば、むしろ「食べないことが健康の秘訣」と提案する医師もいます。「情報社会」である今、いったい何を信じれば良いの、か迷うところですね。おそらく、現在はまだ明確な答えはな…

    ほうれい線のせいで老けて見える!少しでも目立たなくするには?

    今までは、全然気にも留めていなかったけど、近頃、鼻の横から口元まで左右に伸びるほうれい線がはっきりとしてきて、これまでより自分が老けて見える・・・という人、結構いるんじゃないかな?女性は何歳になっても若く見られたいからこ…

    安心安全の北海道産のばん馬から抽出した馬プラセンタ 5大美容成分も配合!!

    今大流行中のプラセンタ。 美しくなるための方法は何でも知っておきたい実行したい・・・それが女性というものです。 プラセンタを詳しく知りたい。 よく使われている、高級なものが馬プラセンタと言われるものです。 馬…

    これで完璧!BBQで大人可愛いコーデ!

    オシャレも機能性も両立! 今では1年中楽しめて人気なのがBBQ! 都内のビルで楽しめるようなお手軽なものから、自分で機材を持ち込む本格的なものまで様々ですが仲間とワイワイ楽しむ時間は良いものですよね。 でもそんな時…

    これで水着もバッチリ!簡単にくびれを作る方法

    いよいよ水着の季節が近づいてきます!そうなると気になってくるのがお腹周り。 せっかくお気に入りの水着を着るのであれば、きゅっと引き締まったくびれを作りたいと思いますよね。そこで、今回はそんなくびれを作る方法をご紹介しま…

    水素水+ビタミンCを効果的に全身で吸収!!

    今爆発的に人気の水素水。 その水素水ををお風呂で楽々吸収しましょう。 水素水の飲酒は腸からの取り込みになりますので吸収率が限られています。 水素風呂では全身の皮膚から水素を取り込めるため、効果がさらに期待できま…

    えっ?水も加えない特濃のホンモノ プラセンタ??

    大流行中のプラセンタ。 みなさんはどのようなものを愛用されていますか? プラセンタと一口に言っても、その原料は「馬」「豚」「羊」「ヒト」「植物由来」があります。 この5種類のプラセンタですが、コスメやサプリメン…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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