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目覚めスッキリ!! 朝の目覚めが劇的によくなる習慣簡単8選!!
朝は眠くって動くのに時間がかかるし、一日中、眠いのが続いている……とても辛いですよね。 今回は眠気もぶっ飛ぶ、日常に簡単に取り入れることが出来る【目覚めスッキリ!!8選!!】をご紹介します。 【アラームの音は段々… -
20代女子に観てもらいたい定番映画5選……その2「レ・ミゼラブル」
20代女子に観てもらいたい映画第二弾です。 その2 「レ・ミゼラブル」 2012年 ミュージカル版 ある人との出会いで人生が変わることもある—— フランスの文豪ヴィクトル・ユ… -
ビジネスウーマン必見!新入社員指導の5つの心構え
新人指導というのはたいへんエネルギーの要る仕事です。特に自分自身の仕事も抱えていると、そのストレスは倍増します。でも新人を教育しないことには自分の仕事が円滑に進まないこともありますよね。そんな、新入社員指導の際に心がけて… -
結婚後もラブラブ!欧米人から学ぶ結婚生活の3つのポイント
大好きな恋人にプロポーズされ結婚!しかしよく言われるように結婚は「ゴール」ではありません。 これから二人で歩いていく人生の「スタート」なんですよね。 しかし残念ながら近年、日本は離婚率がアップする傾向があります。… -
韓国人が選んだ「ソウルで絶対食べておきたい料理」その1
本日は韓国のソウルで絶対食べて起きたい料理についてご紹介したいと思います。 わたしが好きなお店で厳選しましたので間違いなし! 1.シブウォンジブ(십원집) 49年伝統の煉炭焼きプルゴギー専門店 ネギと一緒にサ… -
「オーガニックコスメを正しく知っていますか?」
近年、お肌のためにオーガニックコスメを選ぶ人が増えています。 名前は知っていてもオーガニックを正しく説明出来る人は少ないのではないでしょうか? ■オーガニックコスメの歴史 オーガニックコスメは海外発祥のものだと… -
メンタルを強くしたい人必見!!ネガティブなのは過去が原因!!?
人間にとって幼い頃の育ち方は一生を左右されるものでもあります。 メンタルの弱さも実は幼い頃の育ち方が影響していることが多いのです。 自分の弱さの原因を知り見つめなおし、改善策を実行することできっと、今よりもあなた自身… -
愛犬とドッグランへ!関東圏内のおすすめドッグラン
わんちゃんを飼っている方の中では、ドッグランに連れていきたい!と思っている方もいるのではないでしょうか?過ごしやすいですから、こういう時こそわんちゃんたちも走り回りたいと思ってるはずです!そこで関東圏内のおすすめドッグラ… -
ロンドンのお買い物といえばなんといってもリバティ!
リバティはロンドンで買い物といったら外せない場所でもあり、各種ブランドがひしめき合っているデパートでもあります。 ですが、リバティはその外見がまず可愛らしいことでも有名です。 リバティは、ハロッズ、ジョン・ルイス… -
イタリアの隠された魅力!’温泉’でセラピー&エステ!
イタリアの魅力と言うとまず思いつくのは、「食べ物」「ショッピング」「観光」と言ったあたりだと思います。しかし、イタリアは実は「温泉大国」でもあるんです。 イタリアには火山が多いので、国内には2000を超す温泉があるんで… -
いつもの生活に少し取り入れるだけ!簡単節約術4選
節約しなきゃしなきゃと思うと、なんだかできないのが節約ですよね。お金を貯めたいし、あまり使わないように自分をセーブしようと思っても、どうすればいいのかがわからないから、結局諦めて使ってしまう…という人、多いのではないでし… -
お夜食のススメ
仕事で疲れて帰った夜や、用事に追われて気づけば夜だったときなどごはんを作る元気や時間はないけれど、小腹は満たしたい。そんな夜ってありませんか? 今回は、そんなときにぴったりなお夜食をご紹介します。 【おすすめ… -
子どもに習わせたい習い事
現在、子どもたちの半分が何かしら習い事をしているといいます。それくらい習い事の需要は高く、普遍的になっています。 しかも、2つ、3つと習い事を掛け持ちする子どもも少なくありません。 親としては、将来役に立つことや身体… -
男性に聞く!結婚を意識するタイミングっていつ?
20代半ばに差し掛かると、多くの女性は結婚を意識しつつありますよね。やはり周りでも結婚をする人が増えてくるからでしょうか?そんな中彼氏がいる人は「いつプロポーズしてくれるんだろう?」とドキドキと不安が入り混じったような感… -
セルフフェイスマッサージでお疲れフェイスにさようなら
仕事や育児に疲れて、ふと鏡を見ると、そこには疲れ果てた自分の顔・・・ 鏡に映ったあまりのお疲れフェイスに驚き、へこんだ経験ありますよね。 エステに行ってフェイスマッサージをやってもらいたいけれど、1か月に一度行けたら… -
マレーシア移住生活 「ハラル(HALAL)」
本日は 「HALAL」についてお話したいと思います。マレーシアには大きく分けてマレー人、中国系、インド系3つの民族が共に暮らしていますが、その中のマレー人は、ほとんどがムスリムなのです。彼らはHALAL(ハラル)だと認定… -
自宅でエステ級のスキンケアが実現! 炭酸パック「バブルジェル」を使ってみた
肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦那からも「最近老けたね」と言われるようになりました。自分ではメイク法を変えたつもりはないのですが、化粧をしてもイマイチな… -
絶品イタリア料理!秋に食べたい味覚5選!
美食の国「イタリア」 イタリアも日本と同様「四季」が割合はっきりしており、その季節特有の味覚を楽しむ事が出来ます。今回は’秋に食べたいイタリアの味覚’を5つ厳選してご紹介させていただきます。 秋にイタリア旅行のご… -
ネットもOKスターバックスなどのカフェを上手に使う
海外旅行の際でもスターバックスを休憩に利用する人は多いのではないでしょうか? 店舗数も多く、安心して入れるカフェでもあり、日本にも多くあるのでなじみもある。 実際にアメリカはもちろん、ハワイや他の観光地でもスター… -
愛犬の気持ちを知りたい!わんちゃんの気持ちのサイン5つ
わんちゃんを飼っている女性なら必ず思ったことがあるのが「今この子どんな気持ちなんだろう」ということではないでしょうか?わんちゃんは言葉が話せないので、気持ちにしても彼らの行動から読み取るしか方法がありません。よく尻尾を見… -
集中力が続かない人必見!集中力をアップさせる7つの方法
仕事にしても勉強や運動にしても、集中力のある人はその分良い結果を効率的にあげています。ここでは、集中力が続かない人にとっておきの、集中力をアップさせる方法を紹介します。 1.一つのことに集中できる環境を整える あ… -
韓国の結婚文化と国際結婚について
今回は韓国における結婚の文化と国際結婚について書きます。 ― 結婚の時期 基本的に年齢は日本と同じく遅れてきています。 特に男性は兵役が2年半ほどあるため、就職は女性より遅いのです。 ― 結婚前の同棲は基… -
結婚式を挙げるならゲスト想いの秋ブライダルがおすすめ!
ふたりの一生を誓う大切な日、結婚式。 大切な日だから、来ていただくゲストにも思い出に残る最高の一日にしたいですよね。 新郎新婦の衣装や挙式内容も大切なことですが、「挙げる季節」にも気を配るととても良いブライダルになり… -
イタリア人女性に学ぶ、大人ファッションの秘密
イタリアは世界トップクラスの「オシャレな国」 そこで今回は「イタリア人女性に学ぶ、大人ファッションの秘密」と言うテーマでお送りしたいと思います。 ■イタリア人女性の大人ファッションのテーマとは・・・ 大人なイタ… -
マレーシア移住生活 「ナイトマーケット・パサーマラーム-Sri petaling」
最近わたしは新しい趣味が出来ました。毎週パサーマラームに行くことです。 パサーマラームとは、マレー語でナイトマーケットという意味です。 わたしはクアラルンプールのSri petalingというところに住んでます。こ… -
丁寧に暮らしたい 手づくり生活ことはじめ 甘酒を作ってみよう
毎日を丁寧に生きる、ベニシア・スタンリー・スミスさんやターシャ・テューダーの手づくり生活にあこがれ早幾年。本を買い集め、ベニシアさんの番組をあこがれのまなざしで見つめる私に夫が一言、「そういう番組よく見てる割に、あんまり… -
シェアハウスって実際どうなの? シェアハウスのメリット・デメリット
最近日本でも話題のシェアハウスですが、これは近年急増しているワードだともいます。若い人を中心に多くの人たちでシェアをしているわけですが、そこに多くの人々が魅了されているようです。ではそのシェアハウスのメリットとはいったい… -
その常識は古い!?授乳に関するお悩みアレコレ
赤ちゃんが生まれたら常に悩みがつきものになりますが、中でもママ達を悩ませるのが「授乳」です。 おばあちゃんや身近な子育て経験者、小児科の先生に保健師さんなど、周囲の人の言っている内容が全然違う!なんてこともしょっちゅう… -
健康に良くて美味しい!簡単!塩ヨーグルト
魚料理や肉料理などの臭みを消したりするのに塩麹は、とても便利な万能調味料ですよね。でも、最近注目されつつあるのが「塩ヨーグルト」。ヨーグルトに塩を混ぜただけなのに、使い勝手が良くて、美味しいんです。 ヨーグルトと言… -
ゆっくりまったり二人だけの時間を!カップルで行きたいおすすめ温泉宿8選
身体も冷える寒いこの季節。二人で田舎道をドライブしながら、たまには日頃の疲れも癒しに彼と温泉旅行もいいですね。 自然を満喫しつつ、きれいな空気の場所で、あたたかい温泉と、おいしいお料理、すてきなお宿なんて最高ですね…