過去の記事一覧

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  • 2015/5/28

  スタイルアップのカギは量より質だった！

  くびれたウエスト、ほどよく筋肉のついたお腹、きゅっと引き締まったお尻、たるんでいない二の腕…女性らしい丸みと引き締まった部分を併せ持つスタイルには憧れますよね。 あなたの理想のスタイルはどんな感じでしょうか。 スタイ…
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  • 2015/5/28

  最強でやさしい飲み物、麦茶の効果

  日本人にとってなじみ深い飲み物、麦茶。夏の風物詩としても親しまれていますね。麦茶は他の飲料と違って、人工的な保存料や甘味料などが一切入っていない、本物の天然飲料です。また、タンニンやカフェインなどの刺激の強い物質も含まな…
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  • 2015/5/28

  現代の衣替え　クールビズとウォームビズ

  季節の変化に合わせて、洋服など身の回りのものを季節に合ったものに変える衣替え。衣替えは昔から伝わる習慣ですが、暮らしが変化した現代でも自然に行われています。 もともと衣替えは平安時代、旧暦４月１日から夏の装束に、１…
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  • 2015/5/28

  これが基本！手作り石鹸を作るレシピ

  体を洗う、手を洗う、食器を洗う、服を洗う…こうしてみると、私たちの生活は「洗うこと」にあふれていることが分かります。洗うのに不可欠であるのが、石鹸です。今は、液体のものも多くなり、大変便利になりました。洗うことはどうして…
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  • 2015/5/28

  全部知っていますか？こんなにある雨の名前

  言葉は、その言葉が使われている地域の生活や文化を表しています。人々の関心のあるものや生活に密接しているものに、言葉が多く存在しているのです。たとえば、「米」です。日本語では「米」のほかに、「稲」や「飯」とも表します。しか…
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  • 2015/5/28

  世界銀行は世界の中央銀行ではない！誤解されがちな役割

  世界銀行ってなに？ 　「世界銀行」と聞くと、いかにも世界の金融政策を担っている世界の中央銀行であるように思ってしまいます。しかし世界銀行の役割は世界の中央銀行、というものではなく開発支援などにあります。また実質的に世界…
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  • 2015/5/28

  日本銀行って何してるの？日銀の役割を復習しよう

  日本銀行の３つの役割 　ニュースを見ていて、日本銀行の名前を聞かない日はありません。日本銀行は日本の中央銀行であり、普通の銀行とは大きくちがうものです。しかし、どのような役割があるのかをしっかり答えられる人は少ないと思…
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  • 2015/5/28

  円高・円安は日本の経済にどういう影響を与えるのか？

  円高・円安を理解するのは難しくない 　経済の動きを見る上で、円高・円安の意味を理解することは必要不可欠です。円高・円安の意味を正しく理解することは難しいことではありません。今回は円高・円安のメカニズムとその影響について…
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  • 2015/5/19

  「さっぱり食べたい！暑い日に嬉しい冷製麺レシピ」

  つるると爽やかに 季節の変わり目や暑くなってくると、食欲が落ちたりお腹が空いているのにどれも食べる気がおきない…。そんなことはありませんか？ そんな時に食べたくなるのが冷製麺です！ のど越しの良い麺類は疲れた体でも…
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  • 2015/5/19

  貯金箱でお金を貯めよう！

  　貯金は大事とわかってはいても、なかなか思うようにできるものではないですよね。ならば庶民らしく小さなことからコツコツとやってみませんか。小銭を貯金箱に貯めていくだけでも、まとまればそれなりの額になります。ただ小銭だって普…
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  • 2015/5/19

  茶香炉の楽しみ

  　疲れた毎日に癒しをと、いろいろなものを試している人は多いですね。お香もその1つです。いろいろなお香があり楽しみ方も様々なのですが、匂いがきつすぎて使えないという声もたまにあります。そんな貴方に薦めたいのが茶香炉なのです…
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  • 2015/5/19

  大人にも読んで欲しい絵本5冊

  　子どもの頃、どんな絵本を読みましたか。今でも覚えている絵本、忘れられない絵本はありますか。子どもにとって良い絵本は、大人が読んでも心に響くことが多いものです。大人が読んでも素晴らしいと思える絵本5冊を選んでみました。 …
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  • 2015/5/19

  足指じゃんけんやってみよう

  　毎日あれこれ動いていれば、どうしたって足は疲れます。立ち仕事の人ならばむくみがひどくて大変なことも多いでしょう。立ち仕事ではないけど足が疲れやすくて長く歩けないなんて人もいますね。そんなすべてを一気に解消とはいきません…
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  • 2015/5/19

  掃除を簡単にする最強グッズ3選

  　掃除が大好きな人はいざ知らず、面倒に思っている人も多いはず、と思います。あれこれ片付けて掃除機出して、コードひっぱりながらあっちこっち移動して。そんなこんなが面倒だなと思うお仲間に、この3つのグッズをオススメします。 …
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  • 2015/5/19

  西洋医学と東洋医学、どちらも上手く使いましょう

  　西洋医学だ東洋医学だと聞くことはあっても、何がどう違うのかご存知でしょうか。普通の病院は西洋医学、漢方薬は東洋医学といった分類が一般的ですね。どちらが良いかで論争になったりすることもあるようですが、どちらにも一長一短あ…
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  • 2015/5/19

  生理不順と腰痛と頭痛は同じ原因かも？「卵巣機能低下症」

  生理不順があれば、まず子宮や卵巣の異常を考える人は多いでしょう。でも腰痛や頭痛だったら、卵巣に問題があるかもなんて考えるでしょうか。ひどく落ち込んだりやたらイライラしたりすることが続いたら、ストレスの心配はしても卵巣の心…
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  • 2015/5/19

  新聞紙って便利ですよ

  　新聞をとっていない家庭も増えてはいますが、まだ大部分の家庭では何がしかの新聞を購読しています。そうなると新聞が毎日溜まっていくわけですが、この古新聞皆さんはどうしていますか。おそらくは古紙回収に出すことがほとんどでしょ…
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  • 2015/5/19

  上手に眠ってキレイになろう

  　キレイになりたいと痩せたいはほぼ同義語という人も多いですね。ダイエットにはいろいろな方法があります。運動と食事制限を基本にして、サプリの力を借りたりすることもあるでしょう。でももうひとつの基本があるんです。それは睡眠で…
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  • 2015/5/19

  市販のピザをおいしく焼こう

  　皆さん、ピザってどうしていますか。自分で作る派ですか、宅配頼む派ですか、それとも買った物を焼くだけ派でしょうか。正直に言いますがわたしは焼くだけ派です。みんなでワイワイやるような時は宅配ですが、これは年に数回あるかない…
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  • 2015/5/19

  今からでも大丈夫！勉強できる子供が育つ家の共通点

  「環境が人を作る」という言葉がありますが、子供が育つ環境も非常に重要です。子育てをするうえで、家庭でこだわっていることはありますか？勉強ができる子供の家には、３つの共通点があるそうです。今一度、自分の家を見直してみません…
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  • 2015/5/19

  甘くみるな！チューインガムのすごい効果

  みなさんは、よくチューインガムを噛みますか？食後、車を運転するとき、眠くなったときなど、私たちの生活と密接にかかわっている食べ物の１つでしょう。日本では、昭和３年ごろに国産チューインガムが製造されましたが浸透せず、第二次…
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  • 2015/5/19

  誤解されがちな「個人情報保護法」について解説

  個人情報保護法ってどんな法律？ 　情報社会が進み、多くの企業や個人が大量の情報を取り扱うようになりました。そのような時代の変化に応える形でつくられたのが「個人情報保護法」です。個人情報保護法とは、個人の権利と権益を保護…
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  • 2015/5/19

  結婚したら保険は加入するべき？気になる保険の仕組み

  養う家族はいない、体も若くて健康的、今は仕事に集中したい、という独身貴族を謳歌する方は、保険の加入には無関心でもいいかもしれません。しかし結婚し、子どもがうまれ、と環境が変われば、保険について誰もが真剣に検討しなければな…
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  • 2015/5/19

  こんなダイエットでは絶対に痩せない！　糖質制限の落とし穴

  糖質制限をしているのに、ちっとも痩せないという方、意外と多いと思います。 ダイエットって、してるつもりになっていることが、けっこうあるんですよね。 よくありがちな、間違った糖質制限を見ていきましょう。 &nbs…
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  • 2015/5/19

  初めてでも安心！　ブライダルエステの基本知識

  結婚が決まった花嫁さん、おめでとうございます！これから結婚式の準備に入る人もいるでしょう。忙しい時期になりますが、ブライダルエステも忘れずに！結婚式に向けて、2か月以上前からブライダルエステなどの自分磨きに励む花嫁は多い…
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  • 2015/5/19

  対人関係の落とし穴！　口臭予防を忘れずに

  気づかないうちに周りに迷惑をかけてしまうのが口臭のやっかいなところです。 対人関係がなぜかうまいかなくなってしまって・・・というときは口臭が原因ということも考えられます。 けれども、口臭は気にしすぎてもネガティブ…
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  • 2015/5/19

  癒しの散歩コース　東京の庭園で四季を味わう！

  江戸の街には中心に江戸城があって、大名屋敷が数多く存在したため、東京となったいまでも公園や庭園というかたちでその緑が残されているところがあります。 東京に残された庭園のうち、四季の自然が美しいところを５つ選んでみま…
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  • 2015/5/19

  意外に万能！水で薄めるだけじゃもったいない！カルピス

  誰もが知っていて、なじみ深いドリンクであるカルピス。なんと、カルピスが誕生したのは１９１９年。昔から愛され続けているドリンクの１つです。そのカルピスの原液が、水で薄めるだけでなく、様々な食材やドリンクと合うことを知ってい…
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  • 2015/5/19

  もしもの場合に備える…女性目線の非常持ち出し袋

  地震や津波、土砂災害など、私たちの生活には災害の危険とともに生活しています。近年、大地震や土砂崩れなどがたびたび起き、そのたびに避難の重要性と、救助が来るまで生き延びる術に注目が集まります。災害が起きた時、救援物資が届く…
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  • 2015/5/19

  別な日はネイルだって特別に！ネイルチップなら叶うスペシャルネイル

  記念日や誕生日、特別なおでかけなどスペシャルな日はファッションにも力が入りますよね。 もちろんネイルも特別な可愛いデザインにしたいけど、なかなかその日のためだけにネイルを変えるのも大変…そんなときに活用したいのが「ネイ…