カテゴリー:グルメ

    話題のココナッツシュガーで健康美人に!

    スタイル抜群、そしてとってもお洒落なタレントのローラさん。エクササイズやマッサージで健康美を維持しているそう。でも一番の美容法は、オーガニックや自然の食品を意識して摂ることだそうです。お肌が赤ちゃんのようにスベスベなのも…

    タンパク質と鉄分たっぷり!簡単おいしい鶏肉レシピ

    前回書いた「血液サラサラよりも大切な血液たっぷり」を読んでいただけるとよく分かりますが、血液をつくって増やして血流をよくすれば、病気も逃げていくことが分かりました。そこで血をつくるタンパク質と鉄分をたっぷり含む神様「鶏肉…

    フランスの2大人気スーパーが日本にやってきた!

    昨年、フランスでも大人気スーパーが立て続けに2店舗オープンしました。 お値段の張るフレンチレストランに行かなくても、キッシュ、ラタトゥイユ、タルトタタンにクロワッサン... 、本場の味がお家で堪能できるなんて素敵です…

    超簡単美味しい! ヴィーガンスイーツレシピ

    ヴィーガンという言葉もかなり一般的になってきて、ヴィーガンに興味を持つ方も増えてきていますので、今回は一味違ったヴィーガンのスイーツレシピを紹介します。 そもそもヴィーガンという言葉にあまり馴染みのない方も多いのではな…

    トマトを食べるだけで簡単に美白と美肌!体の中から美しく

    トマトが美容や健康に良いと知っていますか?メディアでも度々紹介されるトマトは健康に良い食品ですが実は美容にも絶大な効果があるのです。トマトの持つ美容効果、食べ方などトマトについて女性に嬉しい事ご紹介します。 トマト…

    ヘルシーな響きにだまされる!フローズンヨーグルトの罠

    フローズンヨーグルト。なんとも美味しそうな響きじゃないですか。 ここ数年ほど、欧米で人気を博しているそうで、専門店もたくさんあるようなのですが、日本では私は見たことありません。大阪の梅田でスペイン発のラオラオという…

    失敗しない!本場フランスのクレープ本格レシピ

    クレープというと日本ではもう既に定着している人気デザートの一つですよね。 たっぷりのホイップクリームに果物やジャムあるいはチョコレートソースの組み合わせ等、バリエーションも様々で、クレープ屋さんで注文する時は迷ってしま…

    朝食抜き?忙しい朝にはコンビニスムージーがオススメ!

    朝の忙しいときに朝食をしっかりととるのはなかなか難しい人も多いかと思います。そんな時に便利なのがコンビニになります。 コンビニというとパンやお弁当などが主流のイメージですが、最近注目を集めているのは「スムージー」に…

    ふわふわサクサク自宅で作る!美味しいワッフルレシピ

    ○1家に1台ワッフルメーカー! みなさんの家にはワッフルメーカーはありますか?持っていない方も多いと思いますが、ぜひオススメしたい調理器具です!ワッフルは甘いスイーツだけではなく、食事系としても食べられる万能選手。パン…

    暑い季節にこそ栄養豊富な飲む点滴 甘酒を!

    近年、女性の美容目的で注目されている甘酒。アンチエイジングにもいいとされ、美容効果の高い栄養豊富な甘酒は、江戸時代に夏の飲み物として大人気だったそうです。小さい頃、初詣の神社やおまつりでふるまわれた甘酒を飲んだことがある…

    何度も通ってしまう大阪の本当に美味しいお店!

    大阪に勤務している間色んなお店でご飯を食べて来ましたが、ほとんどのお店は一回きりで、もう一度行くことはなかなかありません。しかし、その中でも何度も通ってしまう”本当に美味しいお店”だけを今回ご紹介させて頂きます。 …

    パエリアやガスパチョだけじゃない!一度は食べたいスペイン料理

    スペイン料理と言うと、やはり「パエリア」や「ガスパチョ」が有名ですよね。 でもスペインには実に沢山の美味しい料理があるんですよ! そこで今回は、まだあまり日本人に馴染み深くはないものの、ぜひ一度は食べておきたいスペイ…

    身体の中から綺麗を作る 忙しい朝のフルーツスムージー

    時間のない朝、朝ご飯はしっかり食べていますか?しっかり食べる時間がなくても大丈夫です。フルーツスムージーだけ作る事ができれば、その日一日の完璧な体つくりをスタートできます。スムージーと聞くと少しめんどくさい、難しそうとい…

    気軽に立ち寄れるお洒落なカフェ&レストラン In Queenstown

    Kia Ora!皆さんごきげんいかがですか? ニューランドは南島に位置するQueenstown、バンジージャンプを始めスカイダイビングやスキー・スノーボードなど、アクティビティの聖地として近年人気が高まっています。 …

    ユニークすぎるけどおすすめ! ケーキではないウェディングケーキ

    結婚式には欠かせないウェディングケーキ。ケーキ入刀は結婚式の代名詞と言ってもいいかもしれません。しかし自分らしい結婚式が流行する今日、ケーキも自分らしいものにしたいですよね。また甘いものが苦手という方や、ありきたりなケー…

    簡単&おいしい&キレイになれる手作りアボカドジュース

    「森のバター」と言われる栄養たっぷりのアボカド。女性にとって、メリットがいっぱいの果物です。 日本のスーパーでは一般的に野菜コーナーにありますが、海外では果物として置かれていることが一般的。 マンゴー、パパイヤ、パイ…

    韓国のイテウォンで味わえる世界のベスト健康食

    日本・中国・アメリカ・フランス・タイ・ベルギーなど世界各国の料理をソウルのどこよりも多様に向き合うことができる街、イテウォン。多様な国の人たちが集まって住んでいるだけに、食べ物の種類も様々ですが、梨泰院で文化を越えて、食…

    ヘルシーなのに美味しい!豆腐を使った絶品レシピ!

    ○お腹いっぱい食べたい!でもカロリーが… ダイエット中でカロリーを気にしていると、味気ないものばかりで結局長続きしない…なんてことよくありませんか?そんな方にオススメなのが豆腐を使った料理です!大豆には女性に嬉しい成分…

    女性が好きなおすすめテーマカフェ

    人によって好きなカフェの種類もデザートの種類もまちまちですが、それだけカフェも多くの人の好みに合わせるために多様なテーマを用意しています。その中では想像もしなかった独特のテーマで多くの人たちを驚かせているところもあります…

    ドイツといえば、街中あふれるベーカリー

    ドイツの食というと何を思い浮かべるだろうか。多くの場合、この質問の答えは決まっている。“ビールとソーセージ”である。実際に多くの友人も、もしくは家族でさえもこのように答えるほど、日本ではこのイメージが強いようだ。確かにそ…

    おすすめソウルの汝矣島(ヨイド)で美味しいグルメ

    来る4月9日、一週間の花見を最後に公式的な汝矣島桜祭りも終わりをつきます。それでも春風満開した汝矣島公園は漢江に沿って暖かい天気を満喫するために訪れる人々の足が絶えないのですが、今回は休日を楽しむために訪れた彼らの味覚だ…

    真似したい!テーブルデコレーションのおすすめアイデア集

    家族や友人、恋人を自宅に招き、手料理でおもてなしする際には細かなところまで気を配りたいですよね。この記事ではシーン別のテーブルデコレーションを提案していきます。自宅で食事となると、食事のメニューばかりに気を取られがちです…

    落ち着いた雰囲気と親しみのある店内 おすすめ東京カフェ

    華やかでかわいく、いろんなテーマでインテリアされているカフェも女性の方に人気が多いですが、たまには静かで和やかな雰囲気の中で落ち着いてデザートを楽しんだり、読書を楽しみたいのが女の気持ちでもあります。でもあまりにも過度に…

    お家デートで腕を振るう 簡単オシャレなディナーレシピ

    恋人とおいしいレストランやカフェで食事をするのも良いけど、自宅で是非おいしい手料理を振舞いたいと願う女性も多いのではないでしょうか。ただ自宅に招くとなると、まずは家の掃除もしなければならないのであたふたしてしまいますよね…

    済州島で楽しめる特別なブランチ

    美しいエメラルド色の海と魚介類、そして菜の花と蜜柑も有名な韓国のハワイと呼ばれる済州島!最近では、日本と韓国だけでなく、様々な国の観光客も関心を持って訪れているんですが、その中でも今回は、済州島で味わえるきれいなブランチ…

    迷ったらココ!女子におすすめ渋谷周辺のグルメ

    渋谷は思い出に浸ることができる古いお店から最新トレンドを自慢する華やかな美味しい店までその分野とテーマも様々なんですが、それだけ年齢別によって楽しむことができる美味しい店の種類も非常に多様化しました。その中でも今回は、大…

    おしゃれな人が通っている東京グルメ 本当のおすすめはココ

    最近いろんなSNSが誕生しているように多くの人々が自分が知っている情報を他の人に紹介していく時代なんですが、そのおかげでいろんな情報を得ることができる最近のこの頃。そのなかでもおしゃれな女の子ってコーデやコスメを含め食べ…

    パリ在住がオススメ!目にも美しい絶品パティスリー

    スイーツと海外旅行、この二つは女性の好きなものの代表かと思います。 有給をもらってハワイやバリ島でリフレッシュ、アメリカやヨーロッパで美しい街並みを堪能したり等、非日常を味わう事でリフレッシュし、今後の生活を頑張る糧に…

    海外の和食レストラン事情

    今やフランスでは何処に行ってもほぼ確実に日本食レストランが有り、そこが本当に日本人の目から見てきちんとした和食と呼べるものを作っているかどうかはともかくとして、見ている限りほぼ完全に寿司をはじめとする特定の種類の和食は完…

    噂のパワーサラダで健康的にダイエットする方法

    野菜を毎日摂るのが大事なことは分かっていても、野菜じゃメインにならないし、かといって何品も作るのは面倒。外食でサラダを頼んでも一日の必要量には到底足りない。 でもお肌のためにも、体調管理の上でも、野菜をもっと摂りたいで…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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