カテゴリー：自己啓発
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■生大根ダイエットってなに？
「生大根ダイエット」とは、ズバリ「生の大根を食べるだけ」というダイエット方法です。「生の大根だけを食べる」という置き換えダイエットとは違って、食事は普通にとることができるのが嬉しいところで…
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こんにちは、ディランです。
新学期、新年度が始まりましたね。学生の皆さんも社会人のみなさんもなにかと気持ちの張りつめた時期かもしれません。
最近巷で話題になっている洋書多読。
英語を英語で理解する練習や、言葉の…
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結婚前は、頼りがいのある優しい人だと思っていたはずなのに、いざ結婚し一緒の生活が始まると、自分の夫はこんなに精神的に幼いのか！と驚愕した女性も多いことと思います。今回は、気に入らないことがあると無視してくるような、精神的…
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「ああ、また怒ってしまった・・・」。子どもに怒り過ぎて後悔することってありませんか。怒りたくない。でも子どもを見ると、つい怒ってしまう。今回は、子どもを怒り過ぎることで後悔しないための方法を探ります。
【1.子ども…
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おせっかい好きのお姉さんこんにちは！おせっかいって難しいですよね？良かれと思ってしたことが相手の迷惑になっちゃったり、やり方が分からなくてタイミングを逃してしまったり・・・今回はそんなおせっかいのコツをまとめてみました！…
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恋愛において起こりやすいのは相手に認めてほしいという欲求です。こういった欲求は特に女性に起こりやすく、男性を疲れやすくしてしまうようです。いわゆる承認欲求が強いということですね。承認欲求が強すぎて起こってしまう様々な問題…
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日々の人間関係の中で自分に自信を無くしたりすることはありませんか？私も自分に自信がない方で毎日悩んでいました。そして自分なりにどうやったら自分に自信を付けることが出来るのかを模索していました。そんな私がやってみて効果が感…
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長い間、夫と言えば妻を束縛するもので実家といつまでもべったりしていれば怒るものでした。でも今は立場が逆転しています。夫の方が実家に依存をしてしまうのです。この問題は社会問題となっています。今回はそんなヘタレ夫の実態と対策…
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調理器具の基本中の基本といえば、鍋ですよね。
スタイリッシュなデザインの鍋は、モノとしての魅力に溢れ、美しい工芸品を見ているようです。
フランスのアルザスで生まれたストウブもそんな工芸品のような鍋のひとつです。
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女性が「初夏に着たい！」といえば、柄のものが先ず浮かびますよねー！！
今回はデザインやテキスタイルが特徴で、女性らしいシルエットが得意なブランド５選をご紹介します。見たら絶対欲しくなるので大注目です！！私も今年また買っ…
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GW…「出掛ける予定なんてナイ～！」という人！賛成です！笑
思う存分、だらだらのんびり過ごしましょう！そんなアナタに、オススメの「だらだらのお供」をご紹介♪
こんな時だからこそ、ゆっくり本が読めますね。古い本も新しい…
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・出会いが少ない、と嘆く前に
「恋人が欲しい」そう思っていても、中々、すぐには出来ないのが現実にはよくある光景です。その理由として、理想の男性像が高かったり、自分の女子力が足りなかったり、出会いの場が少ない職場に勤めて…
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昨年、日本テレビ系列で放送された「きょうは会社休みます。」に登場した、アルバイトの大学生、田之倉くんが超イケメン！ということで、騒いだ女性も多いのではないでしょうか。
筆者も田之倉くんを見て、ドキドキしたのを覚えていま…
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まず初めに言います、合コンは戦場です。
「彼氏が欲しい！」と願う女性が集まる場所なので、気になる男性が被ってしまうこともあります。
「どうしても気になる男性を見つけて近づきたい！」と意気込んでいる女性に、合コンで使え…
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女性のための本は巷に溢れています。女性のための○○、素敵な女性になる○○などなど、大きな書店に行けば専用の本棚があります。どれも確かに女性の役に立つ本だと思いますが、ここでおすすめする本はちょっと意味が違います。これか…
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日本人にとっては昔からあるものですが、近年海外でもその良さが評判になっているものがいくつもあります。風呂敷もその一つです。色柄の多様さと美しさはもちろん、たいていの物は包めてしまうその多機能性がポイントになっているんで…
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「子どもには家庭でも落ち着いて勉強をしてほしい。」「勉強する習慣を身に着けてほしい。」子どもを抱える親たちは、いつも頭を悩ませるのが子どもの家庭学習ですね。幼少期から家庭での学習習慣が身についている子どもは、中学校・高校…
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あなたが魅力的であればあるほど、お誘いはあるのは仕方のないことですよね。たとえあなたに彼氏がいるとわかっていても、関係ない！と強引に誘ってくる男性はいるかもしれません。こんな悩みは何だか人に相談しにくい場合もあります。下…
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仕事に一所懸命な女性はイキイキしていて、輝いて見えます！！
今回は仕事に熱意を燃やす女性を応援してくれる、
【仕事のモチベーションをアップしてくれるドラマ特集】です。
【ファーストクラス】
大奥みたいな女…
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社会人になると、女性同士でもなかなか周囲に話しにくくなる内容があります。その中の1つに、片想いの話題が挙げられます。と言うのも、20代も中盤に差し掛かると、周囲の友人たちからは少しずつ結婚についての話題が挙がり始めます。…
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社会で生きていると1番大切になるのが、コミュニケーション能力ですよね。人との交流が円滑に出来る能力は、今の社会だからこそ必要になるんです。でも苦手な人もいますよね。今回は最初のつかみとなるきっかけ作りをまとめてみました。…
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人にやさしくするのはいいことです。お互いにやさしくすることが出来れば世界が優しくなりますね。でもやさしさにも種類があります。自分勝手な気持ちを押し付けるものと、本当に相手を思ってする行動です。自分が思っていることが必ずし…
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絵本は子供の読み物。いえいえ、違います。
大人だからこそ泣ける絵本が、ここにあります。
今回は、大人だからこそ号泣してしまう絵本特集です。
【チェブラーシカ】
【文】やまちかずひろ
【原作】エドゥアルド…
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毎日の仕事、家事、育児。
ふと前を見ると、疲れることが続いていくだけの人生では……
そんなふうにネガティブに思えてやる気をなくしてしまう。
誰にでもあることだと思います。
心がネガティブに傾いてもモチベー…
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料理の幅を広げたいとき、味をより本格的にしたいとき、スパイスで差をつけてみるというのはいかがですか？
クッキングの基本であるスパイスの効果的な使い方を知ると、ワンランク上の料理が目指せます。
【一…
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長い人生色々な人生模様があります。ずっと思い続けた人と恋人関係になったり、なんとなく付き合った人がいい人で結婚までいっちゃったなど・・・私が聞いた中で1番多かったのが、別れた彼とよりを戻したいという話です。勢いで別れてし…
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彼氏や夫のような親密な人に「ごめんなさい」って言えますか?学校の友達や会社の同僚にも、何か迷惑をかけたときに「ごめんなさい」と素直に言えますか?人間関係をスムーズに進めるためにも、自分が悪いことをしたときには、謝罪が必要…
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糖質制限ダイエットをしていると、糖質の禁断症状が出てきますよね。
ご飯、ピザ、ラーメン、うどん……どれも糖質です。
もちろんお好み焼きも食べられません。
ご飯にはコンニャクでできた糖質制限米ともいえるものがあり…
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ダイエット中にお腹がすいてツライ！
そんなとき、何かを食べないといられませんよね。
何ごともガマンのしすぎはよくありません。
お腹がすいてツライときには、糖質の少ないちょっとしたおやつ的なものを食べて、空腹のス…
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綺麗な指先はおしゃれの一部です。どんなに素敵な服を着ていても、カサカサの手にささくれの指先では台無しです。ネイルアートで綺麗にした指先は女子力も気分も上がります。女性だけでなく、男性も意外と爪の身だしなみは気にして見てい…
ライター体験レポート
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●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた！
年齢とともに肌トラ…
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肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」
25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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