カテゴリー:LIFE-STYLE

    アジアンビューティーの源、身近なハーブでスキンケア

    いつも綺麗でいたいという女性の欲求は万国共通です。タイはハーブ大国と言われるほど、いろんな種類のハーブがあり、昔から美や健康のため、また薬として使われてきました。日本で少し前にココナッツオイルが爆発的にヒットしましたが、…

    英国生まれの上質ウーマンズシューズ

    イギリスは上質で高級な洋服や靴などのブランドがたくさんあります。質が良いけどお値段がはる物が殆ど。わたしは一般レベルの働く主婦なのでお値段が高い物は購入しません。でもあまり高くなく、品質がとても良い歴史あるシューズブラン…

    タイ在住からみた性的マイノリティについて

    最近、世界中で性的マイノリティに関するニュースを見る機会が増えたように思います。性的マイノリティは日本ではまだ馴染みが少ない言葉かもしれませんが、現在は10人に1人は、レズビアンやゲイなど、性的少数者と言われています。性…
  • 肩こり

    ひどい肩こりを簡単に解消する方法

    毎日のデスクワークで、肩がパンパンにはって、つらい人多いんじゃないかな?そんな時、湿布を張る以外にお家で、簡単にできる肩こり解消法があったら助かります。 ここでは、自宅で人にたたいたり、もんでもらったりするのではなく、…

    カラダに嬉しい!アジアンテイストなフード

    みなさん、サプリメントは何種類くらい摂っていますか?サプリだと必要な栄養を簡単に摂ることが出来ますが、出来るだけ普段の食卓で補いたいですよね。 30代以降になると、肩こりがひどくなったり、疲れやすかったりと、小さな不調…

    肌触り抜群&お洒落な大人のルームウェア

    頑張って働いた1日の終わり。 ソファで寛ぎながら映画を観たり、SNSで情報をリサーチしながらゴロゴロしたりする自分だけのプライベートタイム。家に帰ってやっと休めるベッドタイムを最高の時間にしたいですよね。 そんな自分…

    ココナッツオイルは、もう古い? 今年のトレンドはアボカドオイル!

    栄養バランスに優れた健康食品の代名詞として、今では日本でもすっかり根付いている言葉「スーパーフード」。美容と健康の為に日常生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 スーパーフード発祥の地アメリカでは、トレ…

    コンセプトとデザインを大切にするスウェーデンの子供服

    スウェーデンというと、近日のインテリアやテーブルウェアの北欧ブームにより、一度は訪れてみたいと思っている方も多いのではないでしょうか。北欧といえばミニマリスティックなデザインを想像しますよね?実はスウェーデンでは子供服に…

    普段から腰痛に悩まされている人必見!腰痛対策法をご紹介!

    普段、デスクワークで座ってお仕事をしていると、じわじわと腰が痛む・・・なんてことありませんか? 腰が痛くなったら、湿布を貼ったり、安静にして過ごしたりしますよね。 そんな、腰痛持ちの人のために、自宅でご自分でできる対…

    ブラジル女性に学ぶ、健康的でグラマラスな美の秘訣

    【大胆にオシャレを楽しむ、ブラジル女性の美意識。】 Olá!皆さんごきげんいかがですか? 私が住むブラジルは現在、夏! ビーチで遊んだりハンモックに揺られてお昼寝したり...サマータイムで日が長いこともあり、こちら…

    「すぐできる!?意外と知られていないボランティアの始め方」

    ○その気持ちが大切 今はテレビやネットを通して多くのボランティアを見る機会があると思います。 1番有名なのは災害ボランティアでしょうか。 活躍の機会が無いのが1番ですが、災害の多い日本では近年でも何度もボランティア…

    アルカリ質が強い 日本が誇る最強美容の湯

    「温泉に入ってスベスベの肌を!!」 よく聞く言葉ですが、温泉が何故美容に良いのかを知っていますか?どのような温泉がより美容に効果的かを知っていますか?一般的に、アルカリ質の強い温泉が美肌に良いと言われています。アルカリ…

    人気のアプリ「Tinder」を使ってみた

    さっそくですが皆さんはTinderというアプリ、ご存知でしょうか? もう使ってみた!使っている!という方はどれくらいいらっしゃるんでしょう…? 私と同じく「なんじゃそりゃ?」という方のために簡単に説明しますと、T…

    こんなにも種類があるの?世界の「病人食」

    日本で風邪をひいたときに食べる「病人食」といえば、おかゆやおじやですよね。風邪の時は温かく消化に良いものを食べたいものです。では、日本とは食文化の違う海外ではどのような食べ物や飲み物が病人食として一般的なのでしょうか?家…

    デパコスに劣らない!口コミランキング上位の100均コスメ

    最近はプチプラコスメのクオリティが上がり、100円ショップでも様々な人気コスメが登場しています。 その中には、有名コスメブランドを超えるほどの人気をもつ物も…!今回は女子から口コミ人気が高い「100均コスメ」をご紹介し…

    レーシック体験記。術前・術後・10年後 …… その2

    ●手術日の1週間前は裸眼生活がけっこう不便 いろいろとふだん経験したことのない細かな眼の検査とカウンセラーさんとのお話しの結果、私の眼の回復は0.8〜1.0程度ということでした。それでも、ず〜っとメガネとコンタクトの生…

    手荒れとしもやけを自然療法で乗り切る

    冬は手荒れが悪化する季節です。 外出の際は手袋をし、なるべくハンドクリームを塗るようにしていても、家事や乾燥にさらされる手は、瞬く間にかさつき、ひび割れてしまいます。 実際、冬の寒さの悪影響を最も受けやすいのが、…

    音楽をもっと楽しむためにぜひ知っておきたい音と音楽の三要素

    音楽とは読んで字のごとく「音を楽しむ」ことであり、三要素などとお堅い話は本来どうでも良いことかもしれません。 ところが、音と音楽の三要素という少しだけお堅い話を頭に入れておくことによって、クラシック音楽はもちろんのこと…

    ワンランク上のスニーカー 大人スタイルテクニック

    どんどん人気が上がってきているスニーカー! カラフルなデザインスニーカーの後は、白一色のスニーカーが流行ったり、セレブやスーパーモデルが愛用していたり。まだまだトレンドに乗っている注目のアイテムです。 日本だけでなく…

    超簡単美味しい! ヴィーガンスイーツレシピ

    ヴィーガンという言葉もかなり一般的になってきて、ヴィーガンに興味を持つ方も増えてきていますので、今回は一味違ったヴィーガンのスイーツレシピを紹介します。 そもそもヴィーガンという言葉にあまり馴染みのない方も多いのではな…

    2組に1組の夫婦が離婚する国

    どこの国にも男女がいて、男女の数だけ恋愛があります。恋愛の形は、ひとによって様々なのですが、それでも、国によって偏りが生じるのは何故なのでしょうか。これも、お国柄と言うのでしょうか。 籍を入れないままのカップルも …

    南国マレーシアの出産・子育て事情

    マレーシアはイスラム教の国柄ですが、実は女性の社会進出がとても高く、女性人口の55%の女性が就業しています。その中でも26%がトップマネジメントとして働いているので、女性が働くための環境が整っています。産休も問題なく取得…

    「美術モデル」のアルバイトについて

    美術館に行くと、「裸婦」をモチーフにした作品がたくさんあります。なめらかな肌と、しなやかな肢体は、女性側の視点で見ても美しいものです。けれども、作者の説明は詳しくのっていても、「モデル」に関する情報は、ほとんどないのが現…

    安い交通手段 ロンドンからパリ、どうやって行く?

    旅行をする際、移動手段は大切だ。どこにお金をかけるかは、その旅に何を求めるかで変わってくるが、できることなら節約はしたいところ。ヨーロッパを旅する際の主な選択肢として飛行機や電車、バスがある。また中心地から離れた空港を利…

    健康で美しい髪を保つ正しいヘアケア教えます!

    女性にとって髪は命とも言えるものだと思いますが、その髪を健康な状態で保つのはなかなか難しいものです。しっかりケアしているつもりなのに傷んでしまう、手触りが悪い、パサついてしまう、そんな悩みを持つ女性は少なくないでしょう。…

    レストランで恥をかかない為の10ヵ条

    外国の常識が日本の非常識になる事がある様に、日本人が普段何気なくやっている事が、外国では非常識になる場合もあります。日本にとってわりと身近な存在のアメリカなどにも、日本とは異なるマナーが多々ありますので、今回は外国のレス…

    恋愛の先に求めるものは?

    恋愛は人それぞれである。出会ったときの第一印象から惹かれることや、時間が経つうちに気持ちが芽生えることもある。もしくは気持ち関係なしに恋愛対象の性別であればとりあえず試そうとする人もいる。ここでは、恋愛において気持ちを重…

    チョコレートは物忘れを防ぐ効能あり!コロンビア大学の研究結果

    加齢とともに物忘れがひどくなる。これは避けようがない人間の性(さが)と言われてきました。 痴呆やアルツハイマーを怖れて、私たちはある年齢を超えると脳を鍛えるために指先を動かす手芸をしたり、新しいことを学んだりし始めます…

    ゆで卵ダイエットについて考えてみる

    豆乳、バナナ、生姜、リンゴ・・・。メディアを通して巷で流れているダイエット食品は数知れず。 「ゆで卵 ダイエット」と検索すると結構出てきます。ダイエット食品通の間では、ゆで卵ダイエットはそこそこ知れ渡っています。しかし…

    トイプードル!知っておきたい豆知識

    ふわふわ もこもことした毛並みのトイプードル。ぬいぐるみのように可愛いです。街中をお散歩しているトイプードルをよく見かけると思います。 近年、日本ではとても人気の犬種で、その性格は、とても賢く、高い運動能力をもっていま…

ライター体験レポート

  1. ●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた! 年齢とともに肌トラ…
  2. 肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」 25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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