カテゴリー：LIFE-STYLE
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西洋医学だ東洋医学だと聞くことはあっても、何がどう違うのかご存知でしょうか。普通の病院は西洋医学、漢方薬は東洋医学といった分類が一般的ですね。どちらが良いかで論争になったりすることもあるようですが、どちらにも一長一短あ…
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生理不順があれば、まず子宮や卵巣の異常を考える人は多いでしょう。でも腰痛や頭痛だったら、卵巣に問題があるかもなんて考えるでしょうか。ひどく落ち込んだりやたらイライラしたりすることが続いたら、ストレスの心配はしても卵巣の心…
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新聞をとっていない家庭も増えてはいますが、まだ大部分の家庭では何がしかの新聞を購読しています。そうなると新聞が毎日溜まっていくわけですが、この古新聞皆さんはどうしていますか。おそらくは古紙回収に出すことがほとんどでしょ…
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キレイになりたいと痩せたいはほぼ同義語という人も多いですね。ダイエットにはいろいろな方法があります。運動と食事制限を基本にして、サプリの力を借りたりすることもあるでしょう。でももうひとつの基本があるんです。それは睡眠で…
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皆さん、ピザってどうしていますか。自分で作る派ですか、宅配頼む派ですか、それとも買った物を焼くだけ派でしょうか。正直に言いますがわたしは焼くだけ派です。みんなでワイワイやるような時は宅配ですが、これは年に数回あるかない…
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「環境が人を作る」という言葉がありますが、子供が育つ環境も非常に重要です。子育てをするうえで、家庭でこだわっていることはありますか？勉強ができる子供の家には、３つの共通点があるそうです。今一度、自分の家を見直してみません…
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みなさんは、よくチューインガムを噛みますか？食後、車を運転するとき、眠くなったときなど、私たちの生活と密接にかかわっている食べ物の１つでしょう。日本では、昭和３年ごろに国産チューインガムが製造されましたが浸透せず、第二次…
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糖質制限をしているのに、ちっとも痩せないという方、意外と多いと思います。
ダイエットって、してるつもりになっていることが、けっこうあるんですよね。
よくありがちな、間違った糖質制限を見ていきましょう。
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結婚が決まった花嫁さん、おめでとうございます！これから結婚式の準備に入る人もいるでしょう。忙しい時期になりますが、ブライダルエステも忘れずに！結婚式に向けて、2か月以上前からブライダルエステなどの自分磨きに励む花嫁は多い…
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気づかないうちに周りに迷惑をかけてしまうのが口臭のやっかいなところです。
対人関係がなぜかうまいかなくなってしまって・・・というときは口臭が原因ということも考えられます。
けれども、口臭は気にしすぎてもネガティブ…
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誰もが知っていて、なじみ深いドリンクであるカルピス。なんと、カルピスが誕生したのは１９１９年。昔から愛され続けているドリンクの１つです。そのカルピスの原液が、水で薄めるだけでなく、様々な食材やドリンクと合うことを知ってい…
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地震や津波、土砂災害など、私たちの生活には災害の危険とともに生活しています。近年、大地震や土砂崩れなどがたびたび起き、そのたびに避難の重要性と、救助が来るまで生き延びる術に注目が集まります。災害が起きた時、救援物資が届く…
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4月から新しい環境に変わり、なかなか馴染むことができずに、ゴールデンウィーク明け頃から体の不調を訴える、いわゆる「五月病」。
一度は経験したことがあるという人が多いのではないでしょうか。
この五月病にならないためには…
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コーヒーって美味しいですよね。喫茶店やスタバなどで飲むのもいいですが、自分で好みのコーヒー豆を選んでドリップで入れるのもいいものです。
さらに、最近ではネスカフェのバリスタなど自宅やオフィスで簡単に美味しいコーヒーを楽…
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みなさんにはお気に入りの本屋がありますか？駅前の品ぞろえ豊富な大型店舗、近所のなじみのお店、行けばいい本が見つかるセンスのいいお店…本屋には様々な個性があります。私たちに安らぎと好奇心を与えてくれる本が並ぶ本屋さん。そん…
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ホットケーキミックスはお菓子作りには欠かせないクッキングの基本アイテムです。
その中身は小麦粉を中心に砂糖、ベーキングパウダー、塩などで、バニラの香りのするものや、甘さを控えたパンケーキタイプ（パンケーキミックス）…
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１０代の頃と比べると、体力もだけどお肌の張りも衰えてきたな・・・と実感したりしませんか？でも、できれば女性としていつまでも若々しくキレイでありたいですよね。そんなとき、市販のコスメでアンチエイジングのケアを行うのもいいん…
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ココアって、とっても美味しいですよね。ミルクや豆乳、お砂糖を入れて飲むとおいしさがよりアップしますよね。そんな子供も大人も大好きなココアは、美味しいだけでなくなんと健康や美容にもいい飲み物だったんです！ここでは、ココア効…
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糖質を制限しているけれど、なかなか痩せない・・・
そう思って、糖質以外も制限してしまうのは危険です。
極端な絶食ダイエットでは体の思わぬところに悪影響が出ることも。
でも、糖質制限だけで痩せるのはなかなか難しい…
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衣替えの時期になると憂鬱な気分になりませんか。憂鬱な気分の正体は衣替えのめんどくささですよね。今回は、面倒な衣替えを簡単に済ませるずぼらテクニックをお伝えしようと思います。
1.洋服すべてを一か所に収める
も…
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糖質が低いものを選んで食べているのに、ダイエットの効果がない・・・
それは本当に低糖質の食品ですか？食べていないつもりで食べていませんか？糖質の多い食品をもう一度おさらいしてみましょう。
【糖質の多い食品】
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女性にとってヘアケアスキンケアは必須です。シャンプーにコンディショナー、朝晩の洗顔とその後のケアが基本になります。けれどこだわればこだわるほど、時間もかかればお値段もかさみますよね。そんなヘアケアスキンケアをちょっと見…
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小さな子どもは病気をするものです。そうやって免疫をつけていくわけですから、病気をするのも子どもの仕事のうちですね。かといって子どもの病気は親にとって心配でもあり大変でもあります。大人なら薬を飲んで眠れば治るような病気で…
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ゴールデンウィークのような大型連休は、いつも何日間休んでいますか？
工場などの現場職は期間中全部休み！というところもあるでしょうし、接客業などは休みなんか全然ない！というところもあるでしょう。
土日祝日が休みで、あと…
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一生のうち8割の人が何らかの腰痛を訴える腰痛大国。そう、それは日本です。ただ実際に病気と診断されることは少なく、腰痛の8割は病名がつきません。病気であれば治療法がありますが、診断がつかない腰痛はお医者さんとしても湿布や…
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毎年どこかで地震が起こり、毎年台風が来る国。国土の7割以上が山で、豪雨が来れば土砂災害が必然の国。それは日本です。いつどんな災害が起きるのか、確実な予測は誰にもできません。できることは備えることだけです。では最低限でも…
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「春のイチゴまつり」なんて看板を見かけると、「イチゴ買って帰ろう」なんて思いませんか？
スーパーなどで購入するイチゴのパッケージには、およそ20粒前後の量が入っています。
イチゴはそのまま生で食べるのが、栄養も満点で…
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母親とは仲がいいと思っている、でもときおり母親と話すのがうっとうしいと感じていたりしていませんか。それってもしかして「母親が自分の話を聞いてくれない」と思っていることが原因かもしれません。心当たりのある人は母親との付き合…
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女性は男性と比べると、コミュニケーション上手とされています。なのに、女である自分はコミュ障・・・。自分で自分を責めたくなりますよね。今回は、自分はコミュ障かもと悩む女子のために、タイプ別に会話攻略法をご紹介します。
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さあ今度のお二人はどんな方々でしょうか。
深い森は神秘的でフールはとても好きです。きっと原生林が残る森には、澄んだ空気と綺麗な水。こんな森を探索するのは、よほど道に迷わない自信がある人じゃないと無理ですね。
さて…
ライター体験レポート
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●高濃度に配合された噂の商品「メディキュアプラセンタドリンク」を購入してみた！
年齢とともに肌トラ…
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肌トラブルを解決してくれる新しい発想の「バブルジェル」
25歳を過ぎてから化粧のノリが悪くなり、旦…
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